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Sid Crowz

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Tudo que Sid Crowz postou

  1. Sid Crowz

    Dois Objetos, Pode?!

    Sid Crowz respondeu ao tópico de Sid Crowz em Treinamento
    Ok
  2. Sid Crowz

    Dois Objetos, Pode?!

    Sid Crowz respondeu ao tópico de Sid Crowz em Treinamento
    Boa resposta.
  3. Sid Crowz

    Dois Objetos, Pode?!

    Sid Crowz postou um tópico em Treinamento
    Posso malhar 3 vezes por seman pra ganhar massa e duas pra ganhar resistência ou perder gordura (não osu gordo, tenho gordura no abdômen), um treino pode prejudicar o outro?!
  4. Sid Crowz

    3 Meses Sem Suplementar

    Sid Crowz respondeu ao tópico de Sid Crowz em Dieta e suplementação
    Sem suplemento?! Só dieta mesmo?!
  5. Sid Crowz

    3 Meses Sem Suplementar

    Sid Crowz postou um tópico em Dieta e suplementação
    Tem 3 meses que malho, nunca tomei nenhum suplemento, queria saber usar quais suplementos vocês me indicariam?! Tenho 1,70. 71 kg.

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