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André Luis

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  1. André Luis
    vou usar multivitaminco , bcaa e creatina e salas em 3 refs salada avontade
  2. André Luis
    ENTÃO GALERA TENHO 17 ANOS TREEINO A 3 E ESSE MES PRETENDO COMEÇAR COM ESSA DIETA E SEGUIR ELA POR UNS 7 MESES OQ ACHÃM
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