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dududinho26

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    dududinho26 recebeu reputação de Showva em Loja Pacoesportes Confiavel?   
    comprei la uma vez, chegou certinho pelo menos pra mim
  2. Gostei
    dududinho26 recebeu reputação de KimKaphwann em tópico do desafio   
    sou do time do naite vish kkkkkkk
  3. Gostei
    dududinho26 deu reputação a Carbonera em tópico do desafio   
    Bom galera é o seguinte..


    NOFAP WARS

    Regas

    1 - A inscrição será feita ao curtir ESSE post. As inscrições serão fechadas até a data 26/01/2015 segunda-feira que vem. ou até o momento de fechamento dos times.
    2 - Após o termino das inscrições, será montado os times ALEATORIAMENTE, eu irei dar um numero para cada participante, e irá ser sorteado os times.
    3 - Sabotagens só poderão ser via MP, caso alguém poste conteúdos no tópico e estiver na batalha, terá perda de pontos.
    4 - A pontuação será dada da seguinte forma, cada dia a ficar nofap é 1 ponto, caso caia, voltará do 0 e o seu score vai ser a quantidade de dias que mais permaneceu NOFAP. após o termino da guerra será computado os pontos de cada participantes e somada para ver a pontuação total de cada time.
    5 - Os participantes deverão relatar a cada 5 dias no máximo, caso contrário terá os pontos zerados, e começara a ser contado apenas quando voltar a relatar. (Caso alguém saia de férias nesse período já fique ligado).
    6 - Caso fape seja homem/mulher (vai que volte alguma mulher a relatar) o bastante para assumir seus erros e dizer para todos.
    7 - Para melhor acompanhar os relatos de quem cai, mande MP para mim ou para o NAITE, que ele me avisará quem caiu ou não.


    A war terá início no dia 28 de Janeiro as 00:00 horas, e o termino será dado no dia 29 de Abril as 23:59.

    A guerra terá duração de 90 dias, como o proposito inicial do desafio.



    INSCRIÇÕES ABERTA.


    Divulguem a cada pag, e se quiserem até botem na assinatura..


    Estou no aguardo de imagens para os times, caso contrário usarei as mesmas da guerra passada.
  4. Gostei
    dududinho26 deu reputação a Faabs em Islamização Do Mundo - A Invasão Muçulmana   
    Ótimo video sobre o assunto !!


  5. Gostei
    dududinho26 recebeu reputação de MonsterFreak em tópico do desafio   
    Não olhe kk




  6. Gostei
    dududinho26 recebeu reputação de KimKaphwann em tópico do desafio   
    Estou no 9° dia já, agora ta mais de boa
    pra mim foi mais dificil la pro 6° e 7° dia




    Isso da polução noturna, uma vez ja fiquei 21 dias sem fap, e nunca tive ela
  7. Gostei
    dududinho26 recebeu reputação de Gabriel1989 em tópico do desafio   
    hsuashaush

    https://www.youtube.com/watch?v=p0eaBoIq8vo
  8. Gostei
    dududinho26 recebeu reputação de MonsterFreak em tópico do desafio   
    hsuashaush

    https://www.youtube.com/watch?v=p0eaBoIq8vo
  9. Gostei
    dududinho26 recebeu reputação de Rilkz em tópico do desafio   
    hsuashaush

    https://www.youtube.com/watch?v=p0eaBoIq8vo
  10. Gostei
    dududinho26 recebeu reputação de DaMostWanted em tópico do desafio   
    hsuashaush

    https://www.youtube.com/watch?v=p0eaBoIq8vo
  11. Gostei
    dududinho26 recebeu reputação de KimKaphwann em tópico do desafio   
    cada vez que vc bate uma
    alguem morre...
    sahushausa
  12. Gostei
    dududinho26 recebeu reputação de KimKaphwann em tópico do desafio   
    hsuashaush

    https://www.youtube.com/watch?v=p0eaBoIq8vo
  13. Gostei
    dududinho26 recebeu reputação de Kinko_RO em Metal Up Your Ass   
    https://www.youtube.com/watch?v=QGSx67B14Os

    Ninguem curte iron ?

    https://www.youtube.com/watch?v=WbSxzqA8QrA

    https://www.youtube.com/watch?v=b8qDz7K1nbU

    https://www.youtube.com/watch?v=MZDB0mAMkA4
  14. Gostei
    dududinho26 recebeu reputação de Vezinha em Avaliação De Dieta - Cutting (Ajuda)   
    Também estou em cutting Vezinha
    Assim não sou nutricionista nem nada disso, mas acho q 1141 kcal é mt pouco
    Somei tudo aqui e os macronutrientes dão:
    Proteinas: 68,54 Carboidratos: 98,3 Gordura: 52,45 A minha dieta estou tentando deixar Proteína = 150 Carboidrato = 100 Gordura = 50 tenta aumentar a quantidade de proteínas e acho q não tem problema se a dieta for de 1600~1800 kcal 1141 kcal vc vai ficar fraca com vontade de ficar deitada hushau
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