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Hunday

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Posts postados por Hunday

    [Fora do Modelo] Ajudem Com A Montagem Do Ciclo Trembo !

    em Lixeira

    Postado

    Ele está certo, IA não adianta nesse ciclo pois a trembolona não aromatiza, então se você for usar IA será pra evitar a aromatização da testo.

    Para controlar a Gineco de Trembo é preciso controlar a Prolactina, para isso você deve usar o Dostinex.

    Vamos às observações

    1 - 4 Semanas eu acho muito pouco, coloca no MÍNIMO 6 semanas.

    2 - Aplica DsDn pra deixar a concentração sempre constante no sangue e diminuir colaterais.

    3 - HCG é extremamente útil em ciclos de trembolona, para ajudar a preservar o eixo.

    Ja que tenho 20mls de trembo posso aplicar por 6 semanas sendo seg quarta e sexta tendo 1ml cada aplicaçao !!

    uso a testo em gel todo dia pra nao ficar broxa, e irei ver sobre o HCG

    Vlw amigo !!

    [Fora do Modelo] Ajudem Com A Montagem Do Ciclo Trembo !

    em Lixeira

    Postado

    Bom dia pessoal estou me preparando para um ciclo com Enantato de Trembolona da USP.

    Quem me recomendou esse ciclo foi um amigo meu que é médico, ele não trabalha com isso, mas ele já usou diversos Aes tem experiencia em uso etc.. Ele viajou para o esterior e vou ficar sem contato com ele por 3 semanas e quero iniciar o ciclo o quanto antes !!!

    segue o ciclo que ele me passou :

    4 sem - 1ml de trembo (150mg por ml) 2x na semana sendo 1ml cada aplicação;

    e apenas com o intenção de manter a libido em dia 1ml de testo em gel todo santo dia antes de dormir;

    Único protetor que ele disse que eu precisaria seria o tamoxifeno, ai que vem minha preocupação não preciso de mais nada? HCG letrozol etc ???

    Também estou com 20mls de trembolona eu poderia fazer 6 semanas aplicando 1ml 3x na semana !!

    Qual o opinião de vcs ??

    Ajuda- Treino Hipertrofia E Força

    em Treinamento

    Postado

    bom o treino ficou assim - Se alguem tiver mais alguma sugestão por favor...

    3x na semana -A-off-B-off-C-off-off-

    A

    Chin up 15 reps
    Remada curvada supinada 2x5

    Terra 4x5
    Kroc row 2x20

    Stiff 3x8

    B

    Desenvolvimento Militar 4x6

    Agacha 4x5

    Supino Inclinado 4x8

    Paralelas 2x12

    FB

    Supino Reto 5x5

    Pull Up 2x12)

    Pull Over 4x6

    Front Squad 4x6 -> me ajudem a trocar esse cara aqui no curto ele

    Elv. Pelvica 3x8

    Ajuda- Treino Hipertrofia E Força

    em Treinamento

    Postado

    Kroc rows deveria ser high reps 2x20, está de bom tamanho.

    Não acha melhor deixar o squat como primeiro do B ?

    SIm, não deixei o treino na ordem.

    Eu faria o terra 3x5. E quanto ao Kroc Rows, faz ele 2x20~25. É uma remada de alta repetições, amigo.

    Blz vou azer isso.

    Pessoal eu queria muda o front squat do treino C, que ex vcs me aconselhariam ???

    Ajuda- Treino Hipertrofia E Força

    em Treinamento

    Postado

    4x6 ou 4x8, 3x8.

    A

    Chin up 15 reps

    Remada curvada supinada 2x5

    Terra 5x5

    Kroc row 4x8

    Stiff 3x8

    B

    Desenvolvimento Militar 4x6

    Agacha 5x5

    Supino Inclinado 4x8

    Paralelas (20reps)

    FB

    Supino Reto 5x5

    Pull Up (20reps)

    Pull Over 4x6

    Front Squad 4x6

    Elv. Pelvica 3x8

    dei uma mudada deixei em negrito o que alterei, na sua opinião ta melhor assim ou como está no inicio do tópico ?

    não curto fazer o front squad, tem algum ex para substituir no lugar dele ??

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