Frango_Fitness
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Como tá estradiol e prolactina?
Stano deu a zuada clássica no perfil lipídico... Coma gorduras boas e tome alguns epocler
Abraços
marquei o retorno no medico, daqui uns 2 meses refaço os exames e tenho estes como referencia!!!
ESTRADIOL,17 BETA
RESULTADO: 63 pg/mL
VALORES DE REFERÊNCIA
HOMEM : MENOR OU IGUAL A 47 pg/mL
PROLACTINA
RESULTADO: 13,32 ng/mL
VALORES DE REFERÊNCIA:
HOMEM : 2,64 A 13,13 ng/mL
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aproveita que ja pagou a consulta e vai no retorno.
essa sua pergunta é mt ampla, nao da pra ter certeza, mas se tivesse usado hcg voltaria mais rapido. Sentiu atrofia testicular? a partir de qual semana?
eai...
nao senti atrofia testicular nao, só no final uma leve coceira no mamilo e um pouco de inchaço, mas ja estava entrando na TCP
terminei o ciclo dia 24/10 comecei o TCP dia 29/10 devido a coceira eo inchaço no mamilo, coletei o sangue dia 01/11
amanha começo a tomar só 50 de clomid e 20 de tamox por mais 14 dias, junto to mandando um multi vitaminico...
até agora nao perdi em kilos, mas percebo que um pouco da definição, da rigides muscular ja esta indo, to mantendo a dieta pra nao perder peso, mesmo que o BF começe a subir...depois seca no proximo ciclo!!!
to devendo as fotos ainda....acho q esse fds coloco ai...
sairam os exames...dessa lista abaixo quais sao os relevantes??
coloquei os que deram alteraçao o resto ta dento do valor de referencia..
algo que devo me preocupar??
TRIGLICERIDEOS (IMUNOGEN)
ANDROSTENEDIONA - D4- CONGELADO
DEHIDROEPIANDROSTERONA,SULFATO (DHEA-S)
ESTRADIOL - E2
HORMÔNIO FOLÍCULO ESTIMULANTE - FSH
HORMÔNIO LUTEINIZANTE - LH
PROLACTINA
TESTOSTERONA LIVRE
TESTOSTERONA TOTAL
TSH - HORMONIO TIREOESTIMULANTE
COLESTEROL TOTAL E FRAÇÕES (IMUNOGEN)
COLESTEROL TOTAL
HDL COLESTEROL
LDL COLESTEROL
VLDL COLESTEROL
CREATININA (IMUNOGEN)
TGO (IMUNOGEN)
TGP (IMUNOGEN)
TESTO LIVRE
SHBG..............: 23,2
REFERENCIA
Homens de 20 a 50 anos..................: 13,2 a 89,5 nmol/L
Testosterona Livre: 12,557
REFERENCIA
17 a 40 anos: 3,400 a 24,600 ng/dL
TESTOSTERONA TOTAL
Resultado: 487,5 ng/dL
Valores de Referência:
Homens :15 A 50 anos: 166,0 a 877ng/dL
ANDROSTENEDIONA
Resultado: 2,7
Valor(es) de referência
Adulto : 0,40 a 2,50
COLESTEROL TOTAL E FRAÇÕES
COLESTEROL TOTAL.....: 211
Valores de Referência: Nível desejável: < 200
COLESTEROL HDL.......: 33 mg/dL Nível desejável:> 60
COLESTEROL LDL.......: 166 mg/dL Nível Desejável: até 129
COLESTEROL TOTAL/HDL.: 6 Desejável:Homens.........: até 5,4
DOSAGEM DE CREATININA
RESULTADO: 0,50 mg/dL
ADULTO: HOMEM : 0,70 A 1,20 mg/dL
DOSAGEM DE TRANSAMINASE OXAL. (TGO)
RESULTADO: 46 U/L
VALORES DE REFERÊNCIA: HOMEM : ATÉ 40 U/L
DOSAGEM DE TRANSAMINASE PIRUVICA (TGP)
RESULTADO: 64 U/L
VALORES DE REFERÊNCIA: HOMEM : 10 A 40 U/L
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- eai mano, bons ganhos em 8 kgs, foi seu primeiro ciclo ? tpc não se usa mais clomid, mas como vc ja deve ter comprado, manda bala, endocrino é dificil achar alguem que va entender a vida de marombeiro, quase todos vao te recriminar e te dar esporro. acho que nesses exames ai faltou estradiol, t3, t4
com esse stano ai, espere pra levar mais esporro dps que ela ver resultado do tgp, tgo, hdl, ldl... vai por mim, fiz um topico pra postar pra galera ter ideia de como deu o meu.
impressao minha ou falta estradiol ai? É um dos principais pra voltar o seu eixo ao normal.
sim, meu primeiro ciclo....
li por ai que clomid nao precisava, mas ja tava comprado entao to tomando!! estradiol ta sim...eu que nao entendi a letra dessa maledeta!! o t3 e t4 nao ta na lista!
nem vou voltar nessa endroquino nao, só fui pra pegar as guias e saber os resultados. quanto tempo pra voltar ao normal mais ou menos? pra eu remarcar consulta com outro medico claro!!
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eai galera...
acabei um ciclo de enan+stano na semana passada, segue o protocolo
1-8 enan 500mg (terça-quinta)
3-8 stano 60mg tsd
TCP esta sendo
1º - 14º dia 100mg de CLOMID + 40mg de tamoxifeno
15º - 28º dia 50mg de CLOMID + 20mg de tamoxifenoOs ganhos foram otimos, 8kg, sem muita retençao, sem aumento de BF, poucos colaterais, só algumas espinhas no fim do ciclo, mas acho que foi por causa da dieta que dei relaxo no final...nao aguentava mais comer ovo e batata...rsrsr
agora é a batalha pra manter o peso e as medidas, voltei com a dieta certinha, aumentei a quantidade de gordura entre outros detalhes....assim que der coloco umas fotos e mais detalhes.
O que aconteceu foi o seguinte; fui hoje no endroquino pra fazer os exames, estava com uma lista que andei vendo e pesquisando aqui pelo forum, mas quem disse que a medica me ouviu...deu uma comida de rabo em mim que sai até arrependido de ciclar...kkkkmas expliquei que sei dos riscos, que estava ciente de todos os problemas e tal, enfim....
da lista que eu levei ela nem quis ver, ela pediu os exames abaixo. com esses ja da pra eu ter uma noçao de como andam as coisas ou devo procurar outro medico, vou amanha colher sangue, jejum de 12h e assim que sair os resultado posto...
* HEMOGRAMA
*TESTO TOTAL
*TESTO LIVRE
*FSH
*ESTIADINA
*LH
*PROLACTINA
*ANDROTE ALGUMA COISA LETRA FDP DESSA MEDICA
*DHEAS
*CT+FIAÇOES
*TRIGLICERES
*CREATINA
*TGO
*TGP
*TSH
abrass
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Boaa brother , espero obter resultados parecidos
Vc chegou a usar um IA ? E como ta a TPC ?
Sentiu algum colateral ? E as dores pôs aplicação ?
eai cara...
nao usei IA nao...só a tcp agora com tamox e clomid
colateral só algumas espinhas bem no final do ciclo, mas acho que foi a dieta zuada!!
2 meses na base de muito frango e batata chega uma hora q cansa ai já viu!!!
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kkkkkk
lander é foda msm cara...senti dores o ciclo todo...guenta ai que vale o sacrificio...no pain no gain...kkkkk aqui após a aplicaçao tambem rolava uma vermelhidao, a dor surgia no dia seguinte e se estendia por uns tres dias, mas acho que é o jeito de aplicar viu, quando aplicava no gluteo direito ficava doendo uns 3 dias, no gluteo esquerdo nem dor sentia...só pegar o jeitao!!!
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Vlw velho
Verdade , mas ja que comecei o ciclo vou continuar com o stan msm , deixo a bold pro prox
Então não devo esperar muitos ganhos com o Stan ? mesmo junto com o enantato
Quantos kg eu devo conseguir com esse ciclo ? Treinando , Suplementando e se alimentando bem ....claro
eai cara...
eu acabei agorinha um ciclo de enam+stano
1-8 enan 500mg/sem
3-8 stano 60mg/tsd
ganhei 8 kilos, pouca retençao, mas houve sim aumento de bf, tava com excedente calorico entao nem me preocupei, ectomorfo nao sofre muito com isso....vo acompanhar aqui!!!
bons ganhos
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ACOMPANHE O ULTIMO DIA.
Dia 14 -
Fala felinhas, tmj nessa porra, bora crescer sem limite.
Estou aqui para passar mas um dia para vocês.
Treino: Não treinei por razão de forças maiores.
Colaterais: Sensibilidade nos mamilos acabando com o uso do tamox
Dieta: Tudo OK.
Água: 8 litros
Psicológico: Pilhado pra ficar giga nessa porra.
Peso Inicial: 76,4 Kg
Peso Atual: 82,3Kg
Mandando Tamox até a sensibilidade acabar.
eai fella
bons os ganhos heim...falta só mais um shot!! quinta acaba e ja to sentindo falta...kkk
aqui começei com 73kg to fechando com 81kg, colaterais aqui foram quase zero, só depois que aumentei a dose do stano pra 80mg dia que começou a aparecer umas espinhas e o mamilo deu uma erredondada, mas semana q vem inicio o tcp e espero acabar com isso logo logo...acompanhando aqui ainda!!!
abrass
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Resumo das aplicações:
Bom vou resumir um pouco as 4 aplicações que fiz até agora e como é a pós aplicação. São aplicações DSDN, 200mg de Propionato de Testosterona.
APLICAÇÃO 1 -
Na primeira aplicação de propionato, apliquei no glúteo direito, no dia da aplicação não sente-se nada, mas depois começa a doer muito e acontece uma rigidez muscular, comecei a mancar, e dai chegou o dia da segunda aplicação.
APLICAÇÃO 2 -
Bom já não conseguia caminhar por causa da primeira aplicação, e com a segunda ocorreu a mesma coisa, no dia nada de dor, mas no pós é muita dor, essa dor se estende por cerca de 5 dias no minimo.
APLICAÇÃO 3 -
A terceira aplicação foi no mesmo glúteo da primeira, já estava me recuperando da primeira, mas depois de aplicar novamente no local ocorreu como sempre, dores no dias seguintes a aplicação.
APLICAÇÃO 4 -
A quarta aplicação foi trocado o local, pois trabalho sentado e meus glúteos já estavam embolando, esta horrível sentar na cadeira e caminhar. Ontem então apliquei no Vasto lateral, e as dores começaram hoje, comprei a pomada Xynocaina que está aliviando a dor um pouco.
RESUMO:
Landerlan é foda, sempre vai doer, e não é qualquer dor, doi muito mesmo, não da nem pra caminhar.
eai cara...
acompanhando em off aqui, mas nao deixei de ver essa das dores
lander é foda msm...elixir do capiroto essa porra!!!
to num ciclo de enan+stano e olha que aplico seg e qui....no dia nao sentia nda..mas depois ficava uns tres a quatro dias com dor...quando tava recuperando tinha outra aplicação..depois de um tempo vai acostumando...kkkk ta faltando 4 shots e ta mais sussa agora pra aplica...só que ta mais foda da agulha entra...parece que emborracho o gluteo...kkk
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cara to indo pra 5 semana de enan+stano..to curtindo viu!!!
nesses 4 semanas já foram 7 kilos!!
sobre o treino eu sempre fiz abc2x, compostos e low reps, com o ciclo mudei tudo, to abusando da recuperaçao e mandando ver....deixa pra treinar low reps depois
pra nao ficar muito demorado pq tb nao tenho tempo joguei ombro pro dia de pernas...da pra faze 4 musculo grandes e 3 pqnos em 50 minuto sussa!!
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eai...
eu nao entendo muito, na vdd nao entendo nda, mas segue o que estou fazendo
1-8 enam 500mg/sem (250 seg - 250 quin)
4-8 stano 60mg/tds
tcp serms clomid+tamox, mais Vit E 1.000ui tds
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Fernandows, o que faço nesse caso? Sempre comprei com vocês, e sempre chegou no prazo, mas dessa vez teve esse problema nos correios. Qual a solução?
tive o mesmo problema cara!!
area de risco pela resposta dos correios, mas sempre comprei e sempre entregaram., mas...
compra realizada dia 17/08
entregaretirado no correio 25/08 - 8 diassendo que moro no interior de sao paulo e para agilizar a entrega foi postada somente na quarta, 20/08 na capital, devidos a procedimentos para melhorar a entrega segundo e-mail enviado após a confirmaçao do pedido.
porem essa agilidade nao acontece, em pedidos anteriores postado de bombinhas o prazo de entrega foi o mesmo, a unica mudança é o local de postagem!!
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eai cara...
eu ia fazer um de ciclo6, mas acabei mudando pra enan+stano!!
esse enan to vendo por ai que é foda as aplicaçoes...nao sabia que o ciclo6 tinha essa de analgesico
acompanhado aqui cara...
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eai cara...
comum cair um pouco a imunidade, manda Vit C pra dentro
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Eai cara!! Como andam as coisas??!!
Acompanhando aqui!! Vou começar o meu, mas o stano é oral...tenho visto relatos de enan+stano com ganhos bons, até 10kg!!!
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"Para encomendas de demais estados (SP, RJ, DF, e outros):
Caso você seja das regiões citadas acima, a sua encomenda será postada em São Paulo.
Os pedidos pagos de domingo até terça-feira (limite de horário para pagamento na terça é de até às 18 horas)serão postados na quarta-feira em São Paulo."
Pelo que eu entendi minha encomenda será postada somente quarta-feira. Fiz o pagamento no domingo, aprovada no domingo.
"Exemplo2: Caso o seu pagamento tenha sido creditado e confirmado no domingo/segunda-feira/terça-feira (terça-feira até às 18 horas) a sua SRO irá apenas constar no sistema dos correios na quarta-feira até às 19 horas."
Já tenho o codigo de restreio porem o mesmo nao consta no site dos correios. deduzindo o mesmo ainda nao foi postado, pois será feito o envio de sao paulo.
veremos se após a postagem a entrega é realmente mais rapida, caso contrario ja sao tres dias a mais na entrega.
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nao consigo fazer login com meu e-mail e senha no site novo.cliquei no recuperar mas ainda nao recebi email com a senhapoderia me ajudarresolvido
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Desenvolvimento militar (military press) é com as pernas fechadas. Com as pernas afastadas é simplesmente overhead press.
Se você executa de forma correta o militar não tem risco de lesionar a coluna, pelo contrario ele ate ajuda a fortalecer o core. Alem de que o militar é melhor por trabalhar mais os musculos estabilizadores na execução do movimento.
Mas caso você esteja fazendo uma hiperextensão da lombar durante ou no final do movimento ai sim tem problema e tem que ser corrigido.
pelo que eu sei overhead press é quando a barra desce atras da cabeça, até um pouco acima da nuca o military press é quando desce no peito.
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esse link salvou aqui viu...
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eai cara...
to mantando um abc upper/lower tb...nesse msm esquema...com o off na quinta e no domingo...
me sugeriram começar a semana fazendo o upper/lower porem focando só nos compostos ai folga quarta e continua com o abc com os 'isoladores'...
eu faria 1° os dias Upper/Lower somente com exercícios compostos.. e deixaria pra trabalhar isoladores no ABC....
tipo
Seg. Upper (Supino, Dips, Barra fixa, Barbell Row e Militar)
Terça. Lower (Agacho, Terra, Farmer Walk e leg)
off
A Peito (Supino halteres ou inclinado, cross/crucifixo, supino fechado, elev. lateral)
B Costas (Chins, Remada unilateral, Puxada supinada, Rosca Direta+Rosca Inclinada)
C Perna (Agacho, Leg, Stiff, Extensora)
- brunosaints reagiu a isso
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eu faria 1° os dias Upper/Lower somente com exercícios compostos.. e deixaria pra trabalhar isoladores no ABC....
tipo
Seg. Upper (Supino, Dips, Barra fixa, Barbell Row e Militar)
Terça. Lower (Agacho, Terra, Farmer Walk e leg)
off
A Peito (Supino halteres ou inclinado, cross/crucifixo, supino fechado, elev. lateral)
B Costas (Chins, Remada unilateral, Puxada supinada, Rosca Direta+Rosca Inclinada)
C Perna (Agacho, Leg, Stiff, Extensora)
eai tyler
entendi sua idea, nao é ruim nao viu...começar a semana fazendo upper/lower, porem nos compostos e o ABC focava nos 'isoladores', vou dar uma pensada no assunto!!
valeu cara!!
não mexi nas reps do resto do treino, pq acho que vai de cada um, apesar que eu acho confuso esse monte de reps e séries diferentes por treino, maaas aí é vc né !
Dica: panturra não precisa ser frita no treino de um desconto pras coitadas !
Mas em geral o treino ta bom, mudei pouca coisa que EU ACHEI pertinente, mas não esta nada mt fora do comum !
eai scorpion
as reps eu coloquei assim pq nos dias de composto eu pego mais pesado, uns 85% da RM pra conseguir fazer 5 reps, 6 reps chorando!! e nos outros dias pego leve ai da pra faze mais reps...mas nao tem segredo, nos compostos é 4x6 e no resto 3x8.
a pantu
valeu a ajuda tb cara...
porra, eu gostei!
like it
eai saint...
valeu cara...sua opiniao conta muito ...
foi um dos que me ajudou no começo!!
valeu
Up gostei.
Minha opinião é que ficaria ainda melhor se mante-se o seu ABC e fizesse Push/Pull; daria pra trabalhar mais músculos mais vezes. A longo prazo, acredito que vá ser melhor!
lucas,
pensei no push/pull tb cara...mas nao sei montar nem o upper/lower, imagina um push/pull heueheuhe
depois das dicas da galera to reformulando aqui o treino, acho q vou fazer o upper/lower no começo da semana que nem o TylerDurden sigeriu...logo menos posto aqui pra avaliaçao do pessoal
valeu a ajuda cara!!
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eai galera...
to pensando em um novo treino seria ABC - OFF - UPPER/LOWER.
to precisando de um descanso no meio da semana, to só mantendo as calorias...nem defict, nem bulk. inverno meio preguiçoso!!
os compostos mantenho a progressao de cargas, pelo menos 1 kg na semana os isolados que sao poucos mantenho o peso e só aumento quando fica facil.
nunca montei treino upper/lower, por isso preciso de uma ajuda pra saber se esta bem balenceado...
vai ai o treino completo, aceito sugestoes...
Peito-Triceps
Sup reto 4x6
Militar 4x6
Sup fechado 3x8
Paralelas 3xmax
Crucifixo 3x8
Elev. Lateral 3x10
Costa - biceps
Barra fixa 4xMax
Rem. Curvado 4x6
Unilateral 3x8
Chin up 3xmax
Rosca direta 3x8
Pernas
Agacho 4x6
RDL 4x6
Legpress 3x12
Pantu 4x20
Upper
Barra fixa 3x6
Remada unilateral 3x15
Supino reto com halteres 4x
Desenvolvimento com halteres 3x10
Supino fechado com halteres 3x10
Rosca inclinada 3x10
Lower
Agachamento 4x6
EXtensora 3x12
Stiff 3x8
Pantu no hack 5x20
Pantu sentado 4x15- Saintgraal reagiu a isso
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ae fernando...
o estoque ta baixo aqui!!! to fazendo outra compra...
rola um cupom de desconto pros fidelizados!!!
heuehue
abrass
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12 repetiçoes e quer progressao continua...dificil heim
diminui as reps e tenta
Ciclo Enan+Stano - Finalizado - Exames - Duvida
em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Postado
vou esperar acabar o TCP e repetir os exames pelo que andei lendo vai diminuindo ...
me corrijam se estiver errado!!