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Dan_Per

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Posts postados por Dan_Per

  1. eu acho que treinar em casa é em ultimo caso.

    academia fechada ou coisa do tipo

    nada de casa substitui uma academia bem estruturada.

    fora a comodidade e estimulo

    sei lá , opinião pessoal minha mesmo

    Mas você tem o forum todo pra navegar em vem logo na parte com titulo "ACADEMIA EM CASA" pra dizer isso, nem precisa expor aqui essa opinião, quem frequenta essa seção do fórum é porque quer malhar em casa, é uma questão de bom senso!

    Já pensei em malhar em casa mas creio que eu não conseguiria.

    Além de não ter todos os aparelhos necessários, o risco de vc sofrer acidente é maior, além de que na academia vc tem foco maior.

    50 pila uma academia pow.

    Só malharia em casa se eu tivesse um espaço somente pra isso. E todos os aparelhos necessários, pra não ficar com assimetria.

    Navegue pelas outras partes do fórum, ele é imenso, aqui na seção "ACADEMIA EM CASA", estão pessoas que como eu resolveram por motivos diversos malhar em casa, o que vale é a discussão sobre exercicios, aparelhos e tal, quem está nessa parte do fórum é porque quer MALHAR EM CASA!

    ABraço!

  2. Tópico bom!

    Eu ainda nem comecei treinar em casa, comprei um banco, uma barra de 1,80 maciça, 40 kg de anilhas, uma barra com rosca de 40 cm, mas ainda to por fora como devo começar ( nunca malhei) e nem o que tomar! Só comprei um hipercalorico de 3 kg!

    Q_8_6.jpg

  3. Nossa cara você é

    Dê uma olhada no video que postei nesse topio na primeira pagina. O q14 segue o mesmo padro do banco do video, Esse tópico inteiro é sobre o q14. nesse q18,6 não há segurança alguma para agachamento ou um supino mais pesado.

    Nossa cara você é muito antipático, eu vi seu tópico desde o começo, nem mesmo vc comprou o Q 14, nunca usou pra saber.

    Só sabe por defeito sobre quem apresenta algo diferente do que você acha ideal!!!

    Vou apagar minhas citações aqui, pra deixar seu tópico só sobre seu q 14 ( que você nem comprou)

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