Tudo que BombaTrance postou
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[relato]dura X Hemo
Po, cheguei atrasadíssimo! Muito louco teus relatos, curti mesmo cara, tava pensando em mandar um ciclo parecido, mas fazer uma ponte com dianabol dai.
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No2 + Creatina Vale A Pena?
Bom, eu não sou muito conhecido, mas acho que vale a pena sim mandar crea + no2 shot sim, po, o corpo consegue sim absorver a quantidade de creatina que o teu corpo vai ingerir, mas não sature, e outra coisa que eu achei muito estranha, tu tem 1,75, 66,5kg e 13% bf (bf seria percentual de gordura no corpo certo? se não for, dai sim vai fazer sentido, mas se for) não sei como você tem essas medidas com 13% de gordura. Oo Eu tenho 1,74, to com uns 78kg e uns 10% de gordura n corpo. Mas mesmo assim, relacionado ao tópico, acho que deve mandar sim, ainda mais que aposto que tu está querendo ganhos "rápidos" certo? Então acho que vale a pena, ainda mais se tu tiver dinheiro pra manter tudo, dai vale a pena, se não acho que não, uma bela alimentação, noites bem dormidas já ajudam bastante. :}
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Tirando Minhas Dúvidas.
Bom, como o outro post foi fechado, peço desculpa pelo post duplo porque minha net está horrível, dai cliquei 2x e nem percebi. Mas voltando ao assunto anterior, eu já malho a bastante tempo, estou regulando a alimentação, dormindo bem, to cuidando bem de tudo, e suplementando. Estou com 35,5 de braço, 99 de peito, e acho que 85 de abdomen, 1,74 de altura e 76kg, o quanto vocês acham, que com a suplementação que eu disse antes (whey+bcaa+creatina+dex), eu consigo chegar em 2 meses? Malhando certo, treino ABCDE, será que da pra ganhar uma massa legal? Grato desde já.
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Duvidas Na Minha Suplementação.
Bom gente, sou novo no fórum, e gostaria de tirar algumas "dúvidas" sobre minha suplementação, e saber se eu conseguirei um resultado bom em um período de 2 meses. Eu comecei tomando Whey e Bcaa, fiz uma ou 2 semanas desses dois, e comecei com a Creatina, com dextrose junto, eu to me dedicando, parei de beber e tudo, alimentação bem rigorosa, gostaria de saber algo a mais que eu possa tomar, que dê um efeito bom, e que não custe muito, porque o dinheiro aqui ta complicado. Meu treino é ABCDE, gostaria de saber algumas coisas que eu posso fazer. Grato desde já.
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Duvidas Na Minha Suplementação
Bom gente, sou novo no fórum, e gostaria de tirar algumas "dúvidas" sobre minha suplementação, e saber se eu conseguirei um resultado bom em um período de 2 meses. Eu comecei tomando Whey e Bcaa, fiz uma ou 2 semanas desses dois, e comecei com a Creatina, com dextrose junto, eu to me dedicando, parei de beber e tudo, alimentação bem rigorosa, gostaria de saber algo a mais que eu possa tomar, que dê um efeito bom, e que não custe muito, porque o dinheiro aqui ta complicado. Meu treino é ABCDE, gostaria de saber algumas coisas que eu posso fazer. Grato desde já.