AGO

Cara eu acho que a maconha pode atrapalhar sim se você começar a esquecer a sua série e principalmente se você acabar esquecendo de ir treinar... aHahahhahHHA

Quando a galera fala peito de peru é o tipo de frio que se compra na padaria por exemplo. Ao invés de comprar presunto, mortadela, você compra o peito de peru fatiado.

Não da pra esquecer que o cara já foi enorme, ele sabe treinar, ele pega pesado e que tem acesso a muitos suplementos, nutricionistas e se quizer até drogas. Não tiro o mérito dele e quando sair o video dessa transformação eu vou baixar sem duvida alguma! Abraços!

a ultima foto ta bem gay.... assumiu[69] mais um com foto de cueca[171]

fonte?

Eu juro que eu já tinha pensado nisso, pq se você parar para pensar 5g é realmente uma quantidade muito pequena, e se você desperdiçar metade disso no shaker já viu né, mas eu parei com a neurose e resolvi esquecer isso. Faz do jeito que você achar melhor, colocar o pó diretamente na boca não vai te fazer mal algum. Abraços