matheuspih

Eu diria que você virou intolerante à lactose. Às vezes a pessoa não nasce intolerante, mas vai ficando intolerante com o decorrer da vida. No meu caso foi com camarão e demais crustáceos, porque quando eu era pequeno comia e muito carangueijo e nada acontecia, e agora é só comer um pedacinho que a garganta já começa a inchar.

Mas pra ser mais preciso só você indo no médico e fazendo os testes de intolerância mesmo.

Oh God....

Então eu posso passar o dia inteiro sem comer e antes de ir durmir comer uma pratada de comida "estilo pedreiro" + 1 shake duplo de hipercalorico?

Dilatex = lixo

Caseina dependendo n vale CxB, dai opte por albumina.

Bcaa para de tomar que aposto que tu não toma nem 1/4 do que deveria para fazer efeito.


Concentre-se em : Whey, Albumina e Creatina.