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kiss.k

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  1. Artur Vandehelsen reagiu a uma resposta no tópico: Avaliem Meu Treino P Hipertrofia!
  2. traia7 reagiu a uma resposta no tópico: Avaliem Meu Treino P Hipertrofia!
  3. kiss.k

    Avaliem Meu Treino P Hipertrofia!

    kiss.k respondeu ao tópico de kiss.k em Área Feminina
    Gente!!! Não me adaptei ao treino!!! Estou me alimentando pra crescer, e só emagreço nessa porraaaaaaaaa!!!!!! Eu nunca fiz um tipo de treino como eu havia mostrado. Sempre fiz abc. E dessa vez meu professor me passou essa.... Tá boa??? Não tinha ido no outro coments
  4. kiss.k

    Avaliem Meu Treino P Hipertrofia!

    kiss.k respondeu ao tópico de kiss.k em Área Feminina
    Quais exercicios?? Tá ok gente!!! Brigada por responder Po N sei explicar n kkkk Mas tem q achar a paradinha "criar topico"
  5. kiss.k

    Avaliem Meu Treino P Hipertrofia!

    kiss.k postou um tópico em Área Feminina
    Altura 1,75 Peso 65kg Coxa 60cm Só sei essas medidas kkk Meu objetivo: crescer mtooooo!!!! O que acham??? Mudo algo? Acrescento? Deixo assim? Me ajudem!!
  6. kiss.k

    Stronglift 5X5

    kiss.k respondeu ao tópico de Jorge Whey em Artigos Sobre Treino
    Esse treino serve para mulheres tambem?

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