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  1. Termos dão mas beneficos para queimar gordura do que o pre-treino : pique,apetite,entre outros Otimo artigo
  2. Termo bons são os importados é claro vai minhas dicas Oxy , Roxylean ,Lipo 6 UC , Super Cuts 3 , Cellucor
  3. Começei em fevereiro dia 2 Tem pouco pq vc toma 4 antes das principais refeições almoço e jantar ai ate agora eu perdi isso a base de dieta Minha academia fica a 3.8 km eu vou sempre de bike claro que deve uma parada do carnaval e talz mas não parei de tomar mesmo não indo pra academia Obrigado pela dica barato e de boa qualidade Minha ROtina é essa 14:30 Bike 15:00 Musculação 16:00 Chego em casa de bike 16:30 Futebol 19:30 Termino
  4. A base de dieta é claro neh
  5. Eu tomei um termo não lá muito bom ate me fez perde peso mas não cheguei a minha meta ainda tenho um pouco dele e estou acabando de usar deve ter uns 25 comprimidos Nome:Lipo Fire Extreme Antes dele eu pesava 82.0 Agora eu peso 79.8 2.2kg Pretendo chegar à 75kg definido com massa magra Altura:1.75 Peso:79.8 barriga:89cm Quero que me recomende um suplemento eficaz que alem de emagrecer ele define.

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