Começei em fevereiro dia 2
Tem pouco pq vc toma 4 antes das principais refeições almoço e jantar ai ate agora eu perdi isso a base de dieta
Minha academia fica a 3.8 km eu vou sempre de bike claro que deve uma parada do carnaval e talz mas não parei de tomar mesmo não indo pra academia
Obrigado pela dica barato e de boa qualidade
Minha ROtina é essa
14:30 Bike
15:00 Musculação
16:00 Chego em casa de bike
16:30 Futebol
19:30 Termino
Eu tomei um termo não lá muito bom ate me fez perde peso mas não cheguei a minha meta ainda tenho um pouco dele e estou acabando de usar deve ter uns 25 comprimidos
Nome:Lipo Fire Extreme
Antes dele eu pesava 82.0 Agora eu peso 79.8
2.2kg
Pretendo chegar à 75kg definido com massa magra
Altura:1.75
Peso:79.8
barriga:89cm
Quero que me recomende um suplemento eficaz que alem de emagrecer ele define.