berbasso

Pedalar na Alemanha [2]
Aqui na minha cidade tenho medo de sair de bike, trânsito louco, assalto, ia catabolizar com todo o stress 
 
Prefiro o HIIT com pliometria, jump squat, burpee... Muito eficiente e rápido
 
AEJ tb é bom, melhora o humor, a disposição no dia todo.
Acredito que os comedores de carboidrato podem não curtir, mas se vc está adaptado com low carb é bem seguro e gratificante "ganhar o dia" logo q acorda.

Infelizmente nós brasileiros não temos acesso ao CBD pois é quase nulo na maconha Paraguaia (que é quem abastece o Brasil), devido ao processo de decomposição quando mal conservada, prensada e mal colhida/plantada. O que temos hoje no Brasil é um medicamento vencido com um componente anti psicótico (CBD) nulo e psicótico-psicotrópico (THC) predominante, e esse desbalanço entre CBD e THC pode acarretar em muitos problemas de saúde, tais como psicose, síndrome do pânico, problemas na produção de LH e FSH, hormônio do crescimento, T, etc.

A lei anti drogas falha mais uma vez, pau no cu do Richard Nixon.

Eu particularmente não sou a favor da ingestão excessiva de carboidratos, mesmo pra quem está em bulking.
Carboidrato é o único nutriente do qual um ser humano consegue viver sem.
Gorduras e proteínas são sem dúvidas os mais importantes e também fornecem energia. Carboidrato é viciante e se consumido de maneira descontrolada só atrapalha o desenvolvimento muscular do indivíduo.
(Opinião minha)