caiofelipea
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caiofelipea deu reputação a dorafatx@hotmail.com em Hiper Calorico Ou Whey
depende o que você procura e como anda a sua alimentação...
o hipercalórico só deve ser usado quando o ganho de peso é prioridade( pois com esse ganho de peso rápido vem com uma boa gordurinha)
Pela sua altura e peso o whey de boa qualidade mais alguns suplementos básicos(creatina, dextrose....) te darão resultados com maior qualidade do que com hiper