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Evandro Ferreira

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Tudo que Evandro Ferreira postou

  1. Evandro Ferreira

    [Fora do Modelo] Avaliação De Treino

    Evandro Ferreira respondeu ao tópico de Yas em Lixeira
    Boa tarde Flor, isto é muito relativo ao tempo e a intensidade do seu treino, acho que ele é um treino morno, podemos montar um com mais intensidade onde verá resultado em poucos treinos.
  2. Evandro Ferreira

    Duvida Sobre A Creatina

    Evandro Ferreira respondeu ao tópico de Sleyver em Dieta e suplementação
    Boa tarde Flor, não é aconselhado tomar este produto após 60 dias de seu inicio, pois há uma oxidação do mesmo, ainda tem um agravante da creatina ser um elemento muito sensível ao nosso organismo.Infelizmente será um desperdício, na próxima vez compre uma creatina que venha uma quantidade menor.

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