STRAPAZZON
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STRAPAZZON deu reputação a Bossal em [Artigo] Como Construir Músculos: O Treino De Força
Belo artigo! Obs: frangos nao vão socar peso querendo crescer mais sem mal conseguir fazer o movimento...
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STRAPAZZON deu reputação a Bossal em Avaliem Meu Treino Abcx2!
Já utilizei esse metade de divisão de número de exercícios para grupos musculares, tive bons resultados, mas vi por mim, o abc2x com a divisão "genérica" rsrsr é melhor, tem tópicos aqui no forum , só procuraria vc acha esse treino pontinho rs
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STRAPAZZON deu reputação a Bossal em Qual Seria Mais Eficaz
Vc tem que preencher isso com músculos, é uma pele esticada, nao tem como em um cutting vc perder isso, única forma completando com músculos, ou cirurgia pra retirada, mas creio que nao seja isso que quer rs.
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STRAPAZZON deu reputação a Bossal em Antebraço Todos Os Dias ?
2a3x por semana esta bom, descanso é fundamental.
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STRAPAZZON deu reputação a Bossal em Muito Cedo Pra Suplementação?
Nao tem tempo, se falta adicione se nao, grana no ralo.
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STRAPAZZON deu reputação a Bossal em Avaliem A Suplementação
Ph já deve saber sobre né? Nao sei porque ira tomar mas nao vale a pena ficadica -
STRAPAZZON deu reputação a Bossal em Terminando De Montar Meu Pré-Treino
Valeu a pena, me manda uma dose aí rsrsrs
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STRAPAZZON deu reputação a Bossal em Multivitamínico Para Mulheres
Nao existe essa distinção pode tomar tranqüilamente rs