Elizandro

Olá Pessoal Me desculpe se estou Colocando um post em um local errado Hoje Fui na loja de suplemento, e me deparei com esse ( Dark Cyde Phenom ) , o vendedor veio com aquela Lábia de sempre dizendo que bom e todo aquele teatro, Eu tinha ido buscar o Hemo Rage, Dai fiquei muito Confuso dai em vez de comprar um dos dois pensei em dar uma pesquisada, e Na hora me deparei com um (Jetfuse No de 52 serv ) pelo mesmo preço de 235 Agora estou em duvida em qual levar.. Minha finalidade deste mês Hipertrofia Com 2 Dias na semana Com Drop Set ( Malho até Sábado! )

bom ele ta 170$ acho que vou levar um jack 3D denovo

Olá Pessoal Queria saber se esse suplemento é bom para dar uma ajudada durante o treino, Ja tomei Jack 3D , C4 . Bom queria Saber se este é bom ou vou jogar dinheiro fora, e qual as os efeitos que ele da durante o treino, E os efeitos colaterais

Vlw obrigado

Olá Pessoal, ( Antes De tudo Boa Tarde Queria Tirar uma duvida, Para falar a verdade um Medo. Já faz 7 dias que uso esse suplemento. E Me deu umas coisas locas na hora de Malhar . Primeira uma força meio Estranha na hora da fadiga em vez de tremer a porra começa a dar umas coceirinhas E o Cansaço se vai por um poco período. A outra é na trans piração Comecei a suar demais . O mais Ruim é a Força Eu levantava 50kg = 25 cada lado. no terceiro dia alimentei Para 27kg, Hoje Ta 30kg. Esto meio Preocupado Se isso é Normal ou Pode me dar algum problema mais tarde Ou devo Para de tomar Isso E continuar nos, BCCA E creatina E Whey protein, Tenho 6 Messes de Luta .mais sô muito desenformado sobre os suplementos Bom Pessoal Eu tomo Deca mass colostrum . De manhã Com bana e Aveia Linhaça e mais umas coisas Faço um Shake antes e depois da academia Bom Pessoal Se poderem me ajudar Eu ficaria muito muito Agradecido. Pq estou com muito medo que isso possa me dar algum problema futuro ou pior Lesões. Bom é só isso pessoal

Antes eu fazia 6 Exercícios Tipo 3 De Peito 3 de Tricipes E para aquecer 2 Flexão até 15 ou Barra até 10 XD

Cara TB acho Se poder me dar uma ajuda ou mudar essa porcaria ai Eu agraço atodos

Olá Pessoal Como já diz o tópico. Esto muito Frustado Com a minha Ficha da academia, já esto na luta a mais de 6 Meses Atualmente Sai da minha antiga academia e esto em uma nova. O novo Instrutor Me passou uma nova Ficha Mais acho que ela não está me ajudando muito e queria uma opinião de pessoas mais Cocientes no pedaço , A Mais uma coisa Eu faço Perna No 1 TB HEHE Adoro fazer HEHE Bom vamos lá Peso : 72Kg Altura: 1.73 Braço: 38 Cm Peito :129Cm Bom Espero Que Com isso Ajude vcs me dizer se o cara ta maluco ou eu que esto ficando fracote Minha Ficha