leandroo

croft continua tomando bastante agua quanto mais agua beber menos retenção terá hehe e relaxa ja ja sai,cuidado com condimentos ricos em sodio (ketchup,mostarda) e outras coisas que parecem inofencivas...mesmo assim se vc ta cuidando da alimentação mt estranho hehe nao sabia q oxan dava retenção sera que nao tem haver com a seu ciclo hormonal da menstruação?algumas mulheres relatam ficar inchada ou sei la haha bons ganhos e como o ja falaram vc ja tem um corpo bem lindoo tudo tem seu tempo!!bora treinarr!!:*