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Lh22

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Tudo que Lh22 postou

  1. Comprei na Vitacost um Up Your Mass MHP 900gr, um par de luvas e um shaker..demorou cerca de 40 dias pra chegar e fui taxado =s
  2. Gostaria de saber se esse whey compensa, se vale a pena comprar pelo preço https://www.netshoes.com.br/produto/A05-0028-968-01
  3. Lh22 respondeu ao tópico de Lh22 em Treinamento
    Eu até que não como pouco, como bastante feijão, carne, frango...paraticamente todos os dia, mais n engordo de jeito nenhum...que tipo de alimentos vcs me recomendariam para ajudar nos treinos e a ganhar peso??
  4. Lh22 respondeu ao tópico de Lh22 em Treinamento
    Foi o que pensei msmo auhssauh...logo começarei
  5. Lh22 postou um tópico em Treinamento
    Tenho 1,74 e 50 kgs, sou bem magro mesmo. Gostaria de saber se vcs me recomendam a fazer academia.

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