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miuxa

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  1. miuxa reagiu a uma resposta no tópico: Dor Na Lombar Com O Leg 45
  2. Olá li tudo, estou passando pelo mesmo problema e cara isso me colocou p baixo perdi 1kg, ja ja estou a 2 semanas com dor, deseperada pq sempre malhei e nunca sofri nenhuma lesão gostei de tudo q li, e estou na prática.... uso de gelo ajuda né?????
  3. miuxa reagiu a uma resposta no tópico: Dores No Ombro
  4. miuxa respondeu ao tópico de Cris** em Diário de Treino
    E aí Cris, como esta ? Novidades.?
  5. miuxa respondeu ao tópico de Cris** em Diário de Treino
    To acompanhando

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