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Higor Matheus

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Tudo que Higor Matheus postou

  1. Higor Matheus

    Ajuda Ae O/

    Higor Matheus postou um tópico em Dieta e suplementação
    galera, encomendei uma creatina da universal e agora irei encomendar um whey protein da dymatize, o elite, ele é bom? ou vale a pena eu pagar mais um poco e comprar um Gold standard da ON? Dps que eu estiver com os 2 em mãos , como toma-los? Posso tomar a creatina como pré treino e o whey como pós treino? Obg *-*

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