Pinho_Alves
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Eu mesmo vou me responder!
Eu comprei um green magnitude, vou começar a usá-lo segunda feira, junto com white flood.
Na embalagem da green magnitude, fala pra tomar 1 scoop antes do treino, ou metade antes e metade depois. A embalagem nao fala da possibilidade de tomar um scoop todo no pós, nem fala do dias que nao treinamos.
Ja no site da controlled labs: http://www.controlledlabs.com/show.php?sec...Stacking%20Info
Eles falam em tomar a green magnitude 1 hora antes do treino. E o white flood de uma hora a meia hora antes do treino tbm.
E falam pra tomar a green em dias de nao treino +- o mesmo horario que tomaríamos se fossemos treinar
Resumindo: ( Vou usar como o fabricante recomenda )
Vou usar o white flood meia hora antes do treino
A green uma hora antes do treino, e nos dias de descanso ( o mesmo horario que tomaria se fosse pra academia ).
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A green se toma em dias que n se treina tbm!?
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Rpz,
Eu malho a 05 meses. Agr eu acho que ja descobri o problema, é a pegada realmente. Principalmente no supino, qnd to fazendo a ultima repetição com carga máxima, tava deixando a mao dobrar pra tras, ai tava forçando muito o punho. Um colega da academia reparou e me deu o toque. Hj qnd malhei, ja corrigi a pegada, nao deixando a mao dobrar... Resultado: nao forçou tanto o punho e nada de dores.
Valeu ai galera! Bons treinos a todos!
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Olá pessoal,
Não sei se com vcs tbm ocorreu a msm coisa. Ultimamente, venho treinando mais intensamente, com uma carga de peso maior em qse tdos os exercicícios e executando o movimento de forma bem correta, enfatizando a parte negativa do movimento pra forçar mais os músculos. Ultimamente venho ficando com dores nos punhos após os treinos e durante o resto do tempo qse todo. Vcs sabem algo que eu possa fazer pra forçar menos os punhos ou ate mesmo pra evitar alguma lesão?
Valeu
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Valeu, pessoal! Agora acho que esse Anabolic eh mto caro pro que oferece... pq se for ve direitinho, eh creatina, dextrose, malto, proteina, algumas coisas... mas pelo relatos que vi, mta gente gostou mto do produto e mtos disseram que n vale o $$ investido...
Ai to na duvida.
Flw
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2.4 Lbs. Arctic Fruit Punch
Supplement Facts
Serving Size27Gram(1scoop)
Servings Per Container40
Amount Per Serving % Daily Value
Energy 80
Fat Calories 0g
Total Carbohydrates 19g 6%
Sugars 9g †
Thiamin(as Thiamin Mononitrate) 0.5mg 33%
Riboflavin(as Vitamin B2) 0.57mg 33%
Niacin 0.33mg 2%
Vitamin B6(as Pyridoxine Hydrochloride) 0.64mg 30%
Vitamin B12(as Cyanocobalamin) 20mcg 333%
Iron 0.1mg 1%
Sodium 120mg 5%
Anabolic Halo™ Proprietary Blend 24,832mg
(Powered By Patent-Pending Jet Pulverizing, Hammer Milling, Lyophilization Cryogenic Technologies)
Supercritical Growth Factor †
Dextrose Monohydrate
Maltodextrin
Creatine Monohydrate
Creatine Malate
Creatine Taurinate
L-Lysine HCL
N-Acetyl L-Valine
L-Valine Alpha-Ketoglutarate
L-Valine Ethyl Ester HCL
L-Isoleucine Pyroglutamate
L-Isoleucine Ethyl Ester HCL
N-Acetyl L-Phenylalanine
L-Threonine
L-Histidine
L-Histidine Alpha-Ketoglutarate
L-Methionine
Pure Anabolic ICE Crystal †
L-Leucine
Evodia Powder (As Tetradium Rutacarpum)
Big Catuaba Powder (As Trichillia Catigua)
L-Leucine Isovaleric Acid
N-Acetyl L-Leucine
L-Leucine Ketoisocaproate
L-Leucine Pyroglutamate
Alpha-Amino L-Butyrate
Alpha-Hydroxyisocaproic Acid (HICA)
11-Hydroxy Yohimbine (8 Mcg)
FREE-TEST Cold Burn †
L-Carnitine Fumarate
Coleus Forskohlii Extract (Root)
Standardized For 10% Forskolin And Supplying Isoforskolin And 7-Deacetylforskolin
Vitus Vinifera Extract (Skin)
Standardized For 20% Proanthocyanidins
18 Beta Glycyrrhetinic Acid
Acetyl L-Carnitine HCL
Acetyl L-Carnitine L-Arginine HCL
GH Sub-Zero †
Wasabia Japonica Powder
Yohimbine Extract (As Pausinystalia Yohimbe)(Bark) 2mg
Rubus Idaeus Powder
L-Aspartic Acid
Beta Alanine
L-Glutamine
Muira Puama Powder
Maca Powder (As Lepidium Meyenii)
Sandalwood Powder
Bacopa Monniera Extract (Aerial Parts)
Standardized For 20% Bacosides
Deanol Bitartrate
Tylophora Indica Extract (Leaf)
Standardized For 0.1% Alkaloids
Quercetin Dihydrate
Cassia Extract (Cinnamomum Cassia)(Bark)
Standardized For 40% Polyphenols
Growth Isotherm †
Flos Chrysanthemi Extract (As Chrysanthemum Morifolium)(Flower)
Standardized For Luteolin And Apigenin
N-Acetyl-5-Methoxytryptamine
L-Ornithine
L-Ornithine Eicosanoate
Geum Japonicum Extract (Whole Plant)
Standardized For 2% Triterpene
Rubus Coreanus Powder
Fadogia Agrestis Powder
Propolis Extract (From Bee Pollen)
Mistletoe Extract (As Viscum Album)(Stem)
Idebenone
Alpha Glycerophosphocholine
Cis-9, 10-Octadecenoamide
Artichoke Flavonoids (As Cynara Scolymus L.)(Root)
Standardized For 5% Icariin
Muscle Hail Storm †
Adenosine 5' Triphosphate Disodium Salt (ATP)
Adenosine 5' Monophosphate Free Acid (AMP)
Cytidine 5' Monophosphate Free Acid (CMP)
Guanosine 5' Monophosphate Disodium Salt (GMP)
High Performance ATF-4 Insulin Coolant †
Fenugreek Extract (As Trigonella Foenum-Graecum)(Seed)
Standardized For 5% Trigonelline And 40% Galactomannan
D-Mannose
* % Daily Value is based on a 2,000 calorie diet.
Other Ingredients
Natural And Artificial Flavor, Citric Acid, Sodium Citrate, Antifoam, Aspartame, Acesulfame Potassium, Blue Color Flecks (FD&C Blue No. 1, Gum Arabic), FD&C Blue #2 Lake, FD&C Red #40
Processed In A Facility That Also Processes Milk Ingredients. Phenylketonurics: Contains Phenylalanine.
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Nao tem nem como saber nem aproximado a quantidade....
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To ligado!! O pior que na composição do anabolic halo, nao especifica a quantidade de malto e dextrose... diz apenas que tem. Tem dextrose monohidratada e maltodextrina, agora a quantidade certinha, nao tem.
Valeu
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Pessoal,
Um primo meu tá voltando, esse mês, de um intercâmbio dos EUA, e vou aproveitar pra ele me trazer alguns suplementos. To pensando em pedir: NaNO vapor ou NO-xplode, syntha-6, um whey da VP2, uma CEE da higher power e um anabolic halo da muscletech.
Ai tenho uma dúvida: O anabolic halo tem em sua composição malto, dextrose, creatina... No pós-treino, quando for tomar o shake, mantenho a malto que tomo normalmente com o whey ou corto? Ja que o anabolic halo tem malto e dextrose? To com essa duvida, pq acho que tomando o anabolic + whey + malto, vai ficar muito malto no pos-treino...
Flw
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Eu to tomando:
Albumina, Whey( Optimum), Malto, Supercharge e Creatina da Prolab
( Ajuda ) Fazer Um Ciclo
em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Postado
Eu acho que ele quis dizer que nem ciclou e nem fez uso de nenhum tipo de suplementos... Pelo menos, eu acho! ;P