LucasAlexLarp

Logico que tem, você é jovem e apele se regenera com facilidade. Se fizer musculação, a flacidez vai embora ainda mais rápido!

A gelatina, eu não sei se funciona de fato, pois eu acho que pra dar alguma diferença, você deveria comer muito todos os dias. Mas você pode tomar colágeno, é baratinho e você encontra em alguma farmácia...

O principal mesmo é a musculação, treine buscando a hipertrofia. Palavras de quem já perdeu 22 kg e está com a pele "em dia"


aaah, outra coisa: por você ter 15 anos apenas, é bem provável que você cresça mais um pouco. Crescendo a pele estica e resolve seu problema. Boa sorte cara, o caminho é longo e difícil mas a glória é eterna