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fernandoalmeida

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Tudo que fernandoalmeida postou

  1. fernandoalmeida

    Conheça Os Diferentes Tipos De Whey Protein

    fernandoalmeida respondeu ao tópico de Emiliano em Dieta e suplementação
    caraka era isso q tava procurado.. belo post
  2. fernandoalmeida

    Suplementação

    fernandoalmeida respondeu ao tópico de fernandoalmeida em Dieta e suplementação
    Dimtrius certo irei usar dextrose! obrigado pela dica e Motta vlw sei q sem dieta nao rola mesmo! fasso 6 refeiçoes aos demais obrigado tbm!
  3. fernandoalmeida

    Suplementação

    fernandoalmeida postou um tópico em Dieta e suplementação
    Olá usuarios pretendo usar no2 como manda a sugestao de uso, e no pos treino ingerir whey protein + malto. malho a 12 meses seria uma boa? desde ja agradeço pelas dicas!!!

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