FernandoCSS

Bem aqui vai minha opinião:
1- A absorção da injetavel e melhor pq stanozolol oral alem de ter mais efeitos colaterais especialmente no figado, perde um pouco a hora da absorção, ou seja na modalidade injetavel ela tem melhores resultados. Contudo eu se fosse vc não compraria stanozolol da marca winstrol devido as falsificações, melhor adquirir outra marca.
2- não conheço furazabol, e a respeito do colesterol acredito que stano nao aumenta o colesterol e sim o uso de testosterona que faz aumentar o nivel do colesterol ruim o LDL e diminui as taxas do colesterol "bom" o HDL.
3/4- Eu usaria entre 300 mg a 400 mg por semana, isso vai variar de semana a semana pois tem semanas que se vc aplicar dsdn vai ter 4 aplicações e outras vai haver 3 aplicações. Ex. 100 mg dsdn essa é a taxa minima para se ter bons resultados.
5- Se for tomar somente stanozolol pode ser apenas o tamoxifeno, contudo recomendo que vc inclua nesse seu ciclo alguma coisa com testosterona. Ex. clássico durateston 500 mg por semana.
6- Tamox durante o ciclo somente se sentir sensivel o mamilo, porem com o uso de stanozolol sozinha vc nao vai ter sensibilidade dos mamilos, portanto nao havera a necessidade de introduzir o tamox durante o ciclo.


Espero ter ajudado

Agora siiiiem hein! kkkkk. o shape deu uma melhorada mermo tava comparando umas foto aqui e vi. boooora ganhar mais!

ps. a tatto é uma folha de arce a carol tambem tem. so em braços diferente simboliza amantes, amor e etc.. tatto de casal sabe.


Feliz páscoa para todos!

Puts mano ganhou poco hein vei, nao é querer te desanimar mais ganhou muito pouco. tem de ver sua alimentação como tá. na quarta semana já tinha ganho uns 5kg mais perdi de 2kg a 2,5kg na virose. agora que to voltando ao peso que tava na quarta semana com 80kg. porque stano só na 7 ? vai de 1 bujao só tambem? o certo é fazer de 2 bujão se for aplicar 2 ml e começar da terceira até a decima semana. mas se for de 1 bujão so começava na quinta e iria até a nona. me manda a estrutura do teu ciclo ae.


essa é pros "ANABOLIZADOS" KKKKK

Leiam com atenção é importante !

ARTIGO ll
Grande Amplitude ou Pequena Amplitude?

Dentre as discussões relacionadas com o treinamento com pesos esta a amplitude com que se desenvolvem os exercícios de musculação, parece mais comum em academias verificar pessoas realizando repetições com amplitude parcial do que com amplitude total. Mas qual será realmente a diferença entre as duas técnicas?

Com amplitudes parciais claramente é possível utilizar mais peso na realização de um determinado exercício, utilizemos a clássica rosca direta para bíceps como exemplo.Em pequena amplitude João realiza o exercício em forma razoável
utilizando a carga de 40kg até a falha, mas a amplitude é bem menor, digamos entre 65 a 110 graus, o menor arco do movimento será compensando em intensidade pela carga elevada de 40kg para o João o que manterá a intensidade de força elevada pois a mesma depende também da massa (peso do exercício)gerando grande interação das proteínas musculares actina e miosina.

Um estudo conduzido por Graves at al. utilizando séries para musculatura lombar realizada por dois grupos durante 12 semanas concluiu que o grupo que realizou exercícios em amplitude reduzida ganhou maior força. Mas outro estudo de Graves et al. também mensurando o desenvolvimento da força em amplitudes diferentes demonstrou um maior aumento de força nas áreas coberta pela amplitude menor, porém nas amplitudes não cobertas pela amplitude realizada observou-se fraqueza muscular!

João ao realizar a rosca direta utilizando grande amplitude em forma aceitável, digamos, utilizando amplitude de 60 a 170 graus consegue utilizar 30 kg em sua execução até a falha. Neste caso também haverá um maior percurso angular e, portanto maior utilização interpolar das partículas de actina e miosina.

Apesar do treino com repetições parciais desenvolver maior capacidade de desenvolver força contra uma carga maior, diminui a capacidade de estimular hipertrofia, ou seja, o espessamento da massa muscular o que tem a ver com o menor tempo sobre tensão ao qual o músculo é exposto.

Maior tempo sob tensão produz maior volume de microrrupturas teciduais. Pinto et al. demonstrou em um estudo controlado que a rosca direta desenvolvida por dois grupos distintos fez com que a força aumentasse igualmente para ambos os grupos, mas que a hipertrofia fosse maior para o grupo que realizou o exercício em grande amplitude.

Conclusão:
Treino em grande amplitude e amplitude parcial produzem estímulos diferentes de forma que em nosso programa muito embora a ênfase sejam as maiores amplitudes algumas vezes também utilizamos amplitudes menores a fim de produzir ganhos complementares. Treino tipicamente e somente em pequena amplitude, por motivos mecânicos também em nada colabora com a mobilidade articular e a melhora da flexibilidade, outro ponto a ser discutido no estímulo da própria hipertrofia quando o assunto é a fáscia muscular!

Fontes:
Graves J. E,et al. Limited range of motion lumbar extension strenght training . Med Sci Sport Exercise p. 12 8-33. 1992.
Pinto R.S., et al. Effect of Range of Motion on Muscular Strenght and
Thickness. Journal of Strenght Cond Res;26(8).2140-5. 2012
Guimarães Neto W.M. Musculação Intensidade Total. São Paulo: Phorte Editora 2nd edição, 2011

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vai relatar né ? vou querer acompanhar!

O Restart, vou te mandar um vídeo aqui, presta bem atenção!!!