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RodrigZ

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Tudo que RodrigZ postou

  1. Ok, mais o Anastrozol seria apenas pra minimizar os efeitos negativos do estrogeno como Retenção Hidrica , Ginecomastia durante o ciclo, vc acho que nao devo usar ?
  2. Galera esse é o 3º topico que eu faço querendo ajuda com meu ciclo qué é fechado porfavor alguém pode min ajudar !! Idade : 19 - Altura : 1,80 - Peso : 75 - Objetivo : Massa muscular - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-8 Ciclo 6 600mg/sem (seg/sex) 2-8 Anastrozol 1mg dsdn ( coloquei o Anastrozol para diminuir os efeitos indesejáveis do estrógeno como Retenção, Gineco etc durante o ciclo ) TPC ( 25-30 dias depois de ultima aplicação) 01-14 40Mg Tamox 15-28 20Mg Tamox 2g/dia Tribulus o que acharam do ciclo ?
  3. se alguém poder ajudar eu agradeçeria !
  4. galera vou começar meu 1º ciclo queria opnião de vcs !! Meu ciclo, 1-8 Ciclo 6 600mg/sem (seg/sex) 2-8 Anastrozol 1mg dsdn ( coloquei o Anastrozol para diminuir os efeitos indesejáveis do estrógeno como Retenção, Gineco etc durante o ciclo ) TPC ( 25-30 dias depois de ultima aplicação) 01-14 40Mg Tamox 15-28 20Mg Tamox 2g/dia Tribulus Eai o que acharam ?
  5. e sobre minhas duvidas, sabe responder ?
  6. Fala galera, pretendo fazer meu primeiro ciclo esse ano mais tenho algumas duvidas ! DUVIDAS: 1º - tenho 2 protocolos em vista mais não sei qual deles optar ! 1-8 Durateston 500mg/sem (terça/quinta) OU 1-8 Ciclo 6 600mg/sem (seg/sex) 2º - Nesse ciclo apenas com Testo eu terei resultados ? fica bom para primeiro contato com Aes ? 3º - devo acrescentar algum Inibidor de Aromatização para ter menos Retenção e evitar Gineco etc ? obs: ja tenho 1 vidro de Ciclo 6 10ml que fiz a comparação por esse site https://www.npng.com.br/ciclo-6-falso-x-verdadeiro-88785/ para ver se é Original e bateu com o Original !!
  7. kra sendo sincero não vi muito resultado não !! talvez vc tenha pecado na dieta não sei, mais não vi quase nenhuma diferença !
  8. kra pelo amor de deus né, esperar a Mãe pra tirar fotos ? só rindo kkkk !
  9. Achismo mesmo kkk !! mais nao era pra achar até pq botou foto fake no perfil ! mais kra estuda mais o forum antes de sair comentando nos topicos e criando topicos !
  10. ok ok, só um conselho, pelo que vi tu é iniciantee tem muita a pesquisaar e aprender ainda deixa pra dar opnião quando ja estiver fera no assunto no mais Vlw aee, abraço ! Mais alguém pra avaliar o treino ?
  11. Kra pensei que tu tinha um shape melhoor kk, Para tudoo e va treinaar e pesquisaar mais sobre musculação ! tem que diminuir esse BF ai !
  12. kra essas 3x50 é na academia porém com BW (peso do corpo) ! vc pareçe não entender muito do assunto (musculação) !
  13. pq vc faria assim, aumentando as repts ? 8-10 repts ja é uma boa faixa de repts, o que importa mesmo é a progressão de carga !
  14. é pq quero manter um treino de altas repts no estilo Panturrilha todos os dias em casa, acho que elas respondem melhor !
  15. ganho de massa muscular !
  16. AB2X a1 Agachamento 3x8 Supino reto 3x8 OHP 3x8 Paralela 3x10 b Rdl 3x8 Barra fixa 3x10 Remada curvada 3x8 Chin-up 3x10 Panturrilha 3x50 OFF A2 Agachamento 3x8 Supino reto 3x8 OHP 3x8 Paralela 3x10 B1 Rdl 3x8 Barra fixa 3x10 Remada curvada 3x8 Chin-up 3x10 Panturrilha 3x50
  17. Galera vou fazer meu 1 ciclo com aes, que será com Propionato de testo, Stanozolol, oxandrolona. Ja comprei o stano injetavel da lander, ja tenho uma fonte confiavel para Oxandrolona Atenção: Pessoas que estiverem informando contato de vendas de substâncias ilícitas por mensagem particular serão banidas da comunidade e terão todos os seus posts e tópicos deletados. O usuário que pedir contatos para compra será suspenso por no mínimo 10 dias. O CICLO 1-6 200mg Propionato de testosterona DSDN 1-6 100mg Stanozolol DSDN (Landerlan) 1-6 60mg Oxandrolona TSD TPC 01-14 40Mg Tamox 15-28 20Mg Tamox 2g/dia Tribulus Meu objetivo com esse ciclo é ganhar massa magra com qualidade mesmo ! espero ai no minimo 5-8 KG será que vaii ??
  18. RodrigZ respondeu ao tópico de brendonLF em Musculação em geral
    Vcs falaam como se o corpo fosse massa de modelaar kkkk, COMO ASSIM MODELAAR O CORPO ???
  19. é isso como cuttar certo sem perder a massa musculaar ganhada no BULK ? nunca fiz um cutting na vida mais pretendo daqui a alguns meses, então quero saber como preservar a massa muscular ao maximo !
  20. não acho que ninguém entendeu ! uma pessoa natural quando está em bulk ganha massa muscular mais sempre acompanhado de gordura e retenção então isso tira a qualidade muscular do individuo e quando um natural faz um cutting pra definição geralmente perde muita massa muscular e acaba ficando sem o volume que conquistou no BULK !
  21. Galera como um natural poderia atingir uma qualidade muscular não absurda mais pelo menos Boa sem perder volume !
  22. RodrigZ respondeu ao tópico de RodrigZ em Treinamento
    é kra realmente a diferença é minima !! ganhou muito pouco !
  23. RodrigZ respondeu ao tópico de RodrigZ em Treinamento
    vlw mano vou seguiir o Sl5x5 com força e dedicação siim até sentiir que nao consigo mais progrediir !! Eu gostaria mesmo era de ver fotos da galera que fez tipo o antes e depois !!

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