stile12

abandonou o diario?

Saudades aninhaaaaaaaaa como ta a vida de celebridade?

o aninha...tenho interesse no dvd do campeonato....se vc gravar eu te deposito a grana q vc quiser pra poder ver.......nao sei se to sendo muito pedinte..mas eu gostaria de ver....senao conseguir tenta me passar algo no you tube.. bjao

onde tem os videos com tudo do campeonato? Ana obrigada pela menção tbm........vc é demais......te admiro muito...tamo junto...

ÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉ CAMPEÃÃÃÃÃÃÃÃÃ show demaisssssssssssss to feliz demais c vc............ vc é um exemplo pra esse forum inteiro........... agora vai ficar famosa e esquecer de nós pobres mortais (zueraaa) Parabens novamente...vc merece mais do q td..........

o cara desistiu de vez mesmo?

Força ana...falta pouco demais ................

Ana.... tbm tenho acompanhado......e. ai conseguiu academia em sp?

Ana.... sou da zona leste aqui em sp mas posso tentar te ajuda achei esse site q é feito pra vc q vai treinar pouco tempo....ve se te ajuda https://www.gympass.com/negocios/activa-unidade-paraiso acho q tem algumas no paraiso nesse site bjao...

Força aninha ... falta poucooooooooooooooooooooooooooooooo quais os planos...conta pa nóis kkkkkkkkkkkkkkkkk

é complicado mesmo carol...pelos fatores q vc falou as vezes nao valhe a pena mesmo.... Força pra competir.....depois vc pensa se vale a pena continuar.....

o falange qual esses suplementos? se ta comprando via site mesmo?

Anaaaaaaaaaaaaaa que shape fantastico............tbm so a favor do silicone.... vai arrebentar mostrinha.........juro q vc me inspira em força de vontade.............. tem q ser forteeeee

o Ana o video foi removido da primeira pagina......

Po mostrinha...o carnaval foi punk mesmo......rsrsrsr aprontei demais..... voltei a treinar na sexta feira mesmo.... como ta a preparação pro campeonato?

cade vc ??????????????

Vai fechar o topico coisa nenhuma... nao inventa.....eu to longe pq fui viajar................ e para c esse papo de estar revoltada......pega uns video no youtube......la me da uma motivação absurda... se precisar de qualquer coisa ..manda mp.. bjao..bons treinos..

Fala monstrinha...voltei após logo e tenebroso carnaval rsrsrsrs..... como anda os treinos?

Monstrinhaaaaaaaaaaaa como ta esse cutting? bjs

Fala marco... só pra deixar um alo ai .........força e tudo mais...apesar de ter gente q acha q isso é ruim mas enfim.. bom treino amanha muleke

Boa noite mostrinha..como andas.... to numa correria absurda...nao ta dando pra ver td dia aki..

Bom diaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa monstrinha....

Força monstrinha.... nao gostei de ler o q eu li na pagina anterior.. FORÇAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA aqui vai de novo o video q o marquinho postou q eu achei fodastico

por isso q eu achoq vc poderia tentar tirar esse carbo e fazer mais refeições com algumas barra de proteina ou cereal......... melhor vc por mais proteina do q carbo pra saciar...

3 colheres de arroz + batata é muito carbo......mas enfim....... eu nao curto arroz e feijao junto...ou um ou outro