Rooy
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Posts postados por Rooy
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Manga é uma das frutas com maior teor de açúcar viu man! KKKK' mas ta organizado o topico, TO ACOMPANHANDO VIU !
Mês que vem vou iniciar um ciclo com Clembuterol também, você comprou o seu por quanto? Posta umas fotos ai também! a cada 7 dias poe uma foto pra a galera avaliar..
Quanto as caibras, coma mais bananas...
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Mais aeróbicos man, eu já tive o BF menor que o seu e fazia TODOS OS DIAS 40 minutos de esteira e 20 de bicicleta antes do treino. eu queria era enxugar(Nao consegui 100% ainda), dei uma secadinha e depois comecei a suplementar e treino pra hipertrofia..
foca na sua dieta rica em proteínas e com poucos carboidratos simples e mais complexos e faça bastante aeróbicos.
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Acha que vale a pena o investimento? to pra fazer um ciclo de dura+diana+oxan e to pensando em adcionar o h-stane para tomar junto com a oxan...
Acho que valeu sim viu mano, e ainda na TPC estou sentindo os grandes efeitos do H-stane. Vale a pena demais!
Estou querendo iniciar um Ciclo de Wistrol vet + dura + clenb. Ciclo bom?
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KKKKKKKKK . man no final do ciclo senti um pouco de queda da libido..Fui pra uma festa pegeus umas nega como se tivesse pegando pra aumentar a contagem tlg ?? kkkkk mas ate agrr , to conseguindo amnter os ganhos... e jah pedi outroo nessa poohaaaa
Ta pedindo onde man? por quanto ? e voce vai ciclar como? daqui a quanto tempo ?
E o bf diminuiu ou aumentou?
O meu diminuiu em 4% mas ganhei uma boa quantidade de massa magra
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Otimo man. Forçar uma maior produção de testo da nisso msm.
Durante o ciclo vc teve alguma queda na libido? Broxou alguma vez?
Graças a Deus nunca man, só no final que um dia eu nao quis dar uma com a namorada.. pela primeira vez ^^
Mas agora com o Tribulus, ela ta pedindo MENOS ! KKKKKKKKKKKKK'
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E ai, como anda os pos ciclo de vcs? Rooy E Riches.
até agora sem perdas, e com o Tribulus bulgarian 2400 crescendo muitos pêlos né ;x e aumento de força..
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Vc vai demorar mais a processar seu whey, pq tera um volume maior no estomago, o que te parece mais rapido, processar 500ml ou 200ml?
http://www.youtube.com/watch?v=ZfMXoSYNB0g
se tiverem tempo deem uma assistida no video...
isso que falei, a água tem que servir apenas pra ajudar engolir o shake.
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vou deixar minha lista aqui.. tenho tudo que preciso aqui em casa.
meu animal pack, minha creatina, meu reign, minha whey, minha glutamina! somt!
mas enfim, flw a todos e uma boa noite
ph não é todo esse mal que vocês pensam não, desde que você tome um, no meu caso, organ shield, da purus labs, a questão é CUIDADO!
sim o ph é mais perigoso, por conta do risco pro fígado, mas pra um ciclo só, com um unico ph. não existe este risco monstruoso que vocês estão dizendo, e outra qualquer um sabe dos riscos.
como scarpelly nos diz, Vi a Bula =D
flw e boa noite
sim, 1 ciclo com PH nao faz mal. mas acho meio que abestalhamento. um EA seria bem mais vantagem.. fora que um Reign nao é baratinho nao viu..
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mil vezes melhor cair na agulha do que tomar ph..
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Ciclei não, experimentei só.. agora que tô entrado na fase de tomar ph, o Reign vai ser praticamente o primeiro, gostaria de esquecer aquela 1 aplicação de winstrol :/
Me dê 10ml de Winstrol mas nao me dê um Reign.. mano, Ph é um saco vei, mesmos colaterais, tpc do mesmo jeito e o foda é que o resultado é menor do que o dos EAs.
E a Winstrol lhe deu dores ? aonde ?
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Basico, quer a lista de cosias que tenho aqui?
AHhaha
Fora que PH é pra gente meio pancada das ideias, se ferra mais do que fazendo um ciclo de EAs convencionais, tem os mesmos colaterais e menos ganhos...
Vai entender, deve ser medo de agulha...
PH é furada msmo..
não a quantidade de água não altera, mas é bom sempre tomar uns 300 / 400 ml por que não ? D:
Sim sim, o certo é mesmo tomar de 300 a 500 ml. pelo jeito que ele falou ficou parecendo que 200ml faria uma diferença..
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38 of arms eh perfection
))) y or n?......
[1] Apenas para os que citaram a velocidade de absorcao do whey, ele nao eh absorvido tao rapido quanto pensam... a forma como vc toma ( quantidade de agua junto, quantidade de whey) pode alterar bastante essa velocidade.... Alem disso se quer rapida absorcao procure whey hidrolisado, ou melhor ainda bcaa em po.
[2] Puts! o whey da growth ja ta ha 54 conto!? comprei a uns2 anos atras 30 reais o quilo, mocada vamo parar de falar que ta barato, o salario de alguem aqui subiu 100% em 2 anos?
[3] Nao acredito que vcs realmente estao se baseando nessas informacoes sobre o carnirvor ne... isso eh informacao para colocar em site de vendas de suplemento.... nao deem bobeira assim, se vc ler uma lata de animal pack compra ela na hora...
[4] A diferenca do whey pro carnirvor vai ser na quantidade de creatina presente no carnirvor, mas no mais eh a mesma coisa....
Vamos dar uma pesquisada pelo forum... a maioria dos questionamentos aqui ja foram debatidos antes...
A quantidade de Agua que voce ingere juntamente com o Whey altera na absorçao ? acho que a diferença seria de tomar 300 ml de agua e 1 litro né..
eeh vou terminar comendo ovo, frango e cerveja no pós treino...
38 of arms eh perfection
))) y or n?......
[1] Apenas para os que citaram a velocidade de absorcao do whey, ele nao eh absorvido tao rapido quanto pensam... a forma como vc toma ( quantidade de agua junto, quantidade de whey) pode alterar bastante essa velocidade.... Alem disso se quer rapida absorcao procure whey hidrolisado, ou melhor ainda bcaa em po.
[2] Puts! o whey da growth ja ta ha 54 conto!? comprei a uns2 anos atras 30 reais o quilo, mocada vamo parar de falar que ta barato, o salario de alguem aqui subiu 100% em 2 anos?
[3] Nao acredito que vcs realmente estao se baseando nessas informacoes sobre o carnirvor ne... isso eh informacao para colocar em site de vendas de suplemento.... nao deem bobeira assim, se vc ler uma lata de animal pack compra ela na hora...
[4] A diferenca do whey pro carnirvor vai ser na quantidade de creatina presente no carnirvor, mas no mais eh a mesma coisa....
Vamos dar uma pesquisada pelo forum... a maioria dos questionamentos aqui ja foram debatidos antes...
A quantidade de Agua que voce ingere juntamente com o Whey altera na absorçao ? acho que a diferença seria de tomar 300 ml de agua e 1 litro né..
eeh vou terminar comendo ovo, frango e cerveja no pós treino...
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a diferença é que karniv0r v@i te deixah mutant qnem o kai greene, pq tem ele no rótulo kkkkkkkk rsrsr.sr.s.rs.rs
KKKKKKKKKKKK' porra..
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Pra ser sincero estou achando que o Glauber19 está certo.. no final tudo é proteína..
tem a vantagem da mudança e do impacto que a proteína da carne vai fazer no meu corpo..
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Vale a pena entao inovar ? arriscar no carnivor ?
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Sim, vale a pena pegar lá em quantidade. pra ficar usando até dizer CHEGA !
Poisé Matheus Mendes, o Carnivor é sim a melhor escolha, sempre é bom uma mudança e parece ser um otimo suplemento
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eu vou comprar nesse mês lá também, tava com a ideia de comprar 1 80% e 1 90% e misturar os dois. fazer 2kg de whey conc/isolado. (122 reais )
mas dai surgiu a ideia de comprar 3 concentrado ( 150 reais ) e tomar 60g por dia, visando uma ingestão de proteína maior por dia. Fiz o cálculo e vai dar pra usar por 50 dias, 60g por dia, em uma dose dessas eu já vou ter 54g de proteína se eu n estiver errado (: . É um bom negócio, em relação ao sabor, realmente, n tem gosto de nada, mas compra cacau em pó , e manda que fica show (: abraços !
ta aí, uma boa ideia... saiu mto barato msmo;. O que me deixa mesmo chateado é o frete veio ;x voce comprar 180 reais em suplementos e ter que pagar mais 35 de frete ;x
35 reais compro uma Albumina e uma Dextrose comum ...
Nao sei se vocês tem a mesma opinião, mas eu ainda consumo albumina pois acho que devemos ter proteína o dia inteiro em absorçao no corpo, e nada melhor do que uma albumina de que é de baixo fator biológico e tomando ao acordar e antes de dormir vai deixar seu corpo sempre abastecido. Mas é claro, tem que ter o pós treino sim, um Whey, um Carnivor... Eu mesmo ja mandei fazer 180 cápsulas manipuladas com Creatina, BCAA e Whey Protein pra tomar 6 caps por dia, acho que vou tomar 3 pre 3 pos.. Ficou por 60 reais, e me parece ter um bom CxB um colega meu está tomando e gostou, vou tomar e relato pra voceis se gostei dos resultados..
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Oi galera sou novo por aqui e sou o Daniel.
Minha dúvida é parecida com a desse post e fui lendo as respostas e acabei me esclarecendo, assim agradeço a todas respostas que deram pois é bom assim mesmo quando os que mais sabem ajudam aqueles que menos sabem e vão aprendendo
Valeué isso mesmo man, aqui é o melhor lugar pra esclarecer duvidas e a galera é muito responsa e ajuda mesmo ! To aki a pouco tempo também, mas estou gostando
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eai rooy, seu objetivo é hipertrofia né? ta fazendo bulk? se a resposta for sim para as duas perguntas, não tem necessidade de tanto aerobico.
Seria legal vc colocar agachemento livre, levantamento terra, desenvolvimento militar, supino fechado, mergulho e outros exercicios q recrutam muitas fibras, ajudando na hipertrofia.
Outra coisa é fazer exercicio para panturilha 3x na semana para tem um bom desenvolvimento neste musculo.
pq vc nao treina sabado?? faz logo abc2x em vez de ab2xc.
Cuidado na alimentação, "focada nas proteinas" lembra q para hipertrofia tem q ter kcal para mais né se não vc nao vai crescer.
Minha maior vontade é essa man, mais exercicios compostos e menos isoladores. mas tenho medo de perder com isso... treino só de segunda à sexta, sabado o trabalho nao deixa ... ai so tenho tempo pra uma corridinha a noite ;x
e vou investir mais em treinos para panturrilha sim, pois ja estou notando o desfalque ;x
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Já comprei na growth os produtos são tops porem só compensa se for comprar suplemento pra 3 meses ou mais,por causa do frete
é verdade meu amigo, frete de 35 reais é foda ;x
Fui ne uma farmarcia de manipulaçao e pedi pra fazer pra mim um composto de Whey, Creatina e Bcaa. 180 capsulas 6 por dia... ficou por 60 reais pra mim. E comprei uma Albumina pra tomar ao acordar e antes de dormir .. ja era..
Janeiro acho que fico só no bcaa e ne uma proteina msmo pois devo beber algum dia, fevereiro tbm. ferias e carnaval = CACHAÇA.
Em Março ja entro com um super combo, pois vou juntar mais dinheiro..
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Bem vindo ao Capitalismo '-' D:
kero um descontinho.. frete mto caro ;x
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me interessei pela Growth .. ja entrei em contato com o Fernandows e vou ver se pego O Whey, a Creatina e o complexo vitaminico fica uns 160 com frete... fazer um teste ai, to quebrado msmo sem dinheiro..
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E ai Fernandows, bom brother, me indicaram a marca ai. Estou a conhecendo agora mas ja pretendo realizar uma compra esta semana.
Quero comprar:
1- Whey 90% ou Whey 80%
1- Creatina Monohidratada
1- Vitamínico e Mineral
Mas o frete aqui pra minha cidade ficou por 30 reais ;x
Tem como ver um descontinho pra mim ai nao brother? Dependendo posso até pegar ou o Malto ou o BCAA também... mais amigos meus tambem se interessaram pelos produtos e vao querer comprar tambem esse mês..
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larga de se burro zeh, pesquisa ai, essa marca é oficial do forum 80% do forum ja usou, tem uma area reservada so pra esse suplemento e vc negocia direto com a pessoa q vende o fernandow. A qualidade é boa sim eles enviam uma analise laboratorial com todas as analises feitas e assinadas e carimbadas por orgãos fiscalizadoes competentes.
Voce compraria esse Whey 80% concentrado ou o Whey 90% isolado 26 reais mais caro man ?
))) y or n?
Finalizado - 1º Ciclo: Clembuterol [Com Fotos]
em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Postado
Show de bola man! Vou ver aki nas lojas veterinarias da cidade, se estiver muito caro vou pegar na net que ta em torno dos 70 reais + Frete.. vou ver algum amigo pra dividir tbm.. 500ml é Clenb pra porra! KKKKKK' O seu é da LAVIZOO gel ?