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Duvida Quanto A Suplementação

Por desmomw
Em Dieta e suplementação

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Postado

ai pessoal ta com umas duvidas e não sabia a quem recorrer comprei uns suplementos e queria saber si eu podia utilizalos da seguinte forma.

*1 cpl de LIPO 6 BLAK UC pela manhã em jejum

*1 cpl de DILATEX 1h ANTES DO TREINO

*1 pak de animal 30min ANTES DO TREINO

* WHEY PROTEIN COM CREATINA NO POS TREINO

*1 cpl de TRIBULUS antes das refeiçoes

sugestões serao bem vindas

Postado

Ta beleza a sua suplementação

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