Evolução 3 Meses

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Postado 22/08/2012 às 14:12 08/22, 2012

Ai vai minha evolução ja frequentava a academia mas nunca levei a serio alimentação e tals agora voltei e nesses 3 meses treinei pesado e tudo... fiz 2 meses ABC2x e estou a 1 mes em stronglift...

Inicio

https://imageshack.us...6809885371.jpg/

Termino ABC2x Inicio Stronglift

https://imageshack.us...9072012302.jpg/

Atuais

https://imageshack.us...2082012333.jpg/

https://imageshack.us...2082012339.jpg/

https://imageshack.us...2082012344.jpg/

Atualmente estou com 72 kg quero chegar nos 85 pra fazer um cutting por inquanto estou segurando a barriga sossegado vamos ver ai

Para mim evolui um poco e o q vcs acham?

Editado 22/08/2012 às 14:17 08/22, 2012 por polentinhas (veja o histórico de edições)

Postado 22/08/2012 às 15:24 08/22, 2012

3 Meses de treino nao tem como dizer que foi uma Boa evoluçao neh...Mais vc ta indo No caminho certo segue firme flws

NO PAIN NO GAIN , O Monstro Está Escondido Em Você !!

Muay Thai Heeeyyyyyy !!

Postado 22/08/2012 às 15:40 08/22, 2012

Boa!

"Todos possuimos um grande poder interior. O poder é a auto-confiança. Há de fato uma postura para vencer. Você precisa se ver vencendo antes de vencer. E você precisa estar faminto. Você precisa querer conquistar."

Arnold Schwarzenegger

Postado 23/08/2012 às 00:30 08/23, 2012

Eu achei boa!

Postado 23/08/2012 às 19:25 08/23, 2012

Dahora vei ,deu uma bela melhorada ....

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