[Falta de Pesquisa]Posso Tomar Um Whey Protein?

[rafaelsilvadr]

Pessoal,

Estou em um processo de emagrecimento, tomando o lipo 6 black concetrado.

Faço aerobico e musculação.

Pergunto: devo tomar junto um whey protein?

Irei iniciar a definição mesmo tomando o lipo 6? Ele não irá retirar a ideia do whey protein?

Fico no aguardo. Obrigado

[lucasfrangao]

Pode não.

Você tem que comer muito espinafre.

[eduardoescobar]

Pode não.

Você tem que comer muito espinafre.

ele não falou, mas tem que ser espinafre cozido.

[rafaelsilvadr]

E quando o Whey Protein seria interessante?

[Zikaaa]

pesquisa pls

[JulioSonic]

Pra tomar whey ter que ter no minimo 1 ano de treino, caso contrário pode dar pedra nos rins.

[Aless]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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