PedroCapixaba 0 Postado Julho 11, 2012 às 03:51 Compartilhar Postado Julho 11, 2012 às 03:51 Pessoal, to com uma dúvida: o melhor é alongar antes da malhação ou depois? (para quem busca hipertrofia) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaspar 1704 Postado Julho 11, 2012 às 05:24 Compartilhar Postado Julho 11, 2012 às 05:24 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados