Dúvida Não Discutida-musculação-estrias

[douadinho]

Opa!

Não sabia bem onde postar esse tópico pois não via um lugar adequado pra coloca-lo nos tópicos gerais.

Mas enfim, uma coisa que eu não achei no forum foi algo relacionado a estrias .

Acho que a maioria das pessoas tem nem que sejam poucas,

Com a musculação , o excessivo aumento da massa pode esticar a pele para além do seu limite e causar as danadas,

é verdade que tem pessoas que tem mais predisposição do que outras, por exemplo:eu hehe

Vou voltar pra academia depois de meses parado, mas agora volto com tudo, e to pensando seriamente em nao tomar whey, porque o ganho de massa é muito rapido e não deixa a pele "se acustumar".

Alguém aqui sabe técnicas, para evitar essas listrinhas mesmo fazendo musculação?

Comentem sobre o assunto!

Um abraço

[gpresott]

Você tem certeza que não foi discutido anteriormente?

Olha só:

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=285&st=0

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=5913