gabrielms 0 Postado Junho 19, 2012 às 13:53 Autor Compartilhar Postado Junho 19, 2012 às 13:53 To ligado... Saio quebrado do treino tb.. Estava pensando em tomar creatina será que auxilia em algo relacionado a isso ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Budega 24 Postado Junho 19, 2012 às 19:17 Compartilhar Postado Junho 19, 2012 às 19:17 vc ta fora de forma e/ou sua alimentação n eh o bastante....n sei qual a dificuldade de ver isso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gabrielms 0 Postado Junho 19, 2012 às 23:08 Autor Compartilhar Postado Junho 19, 2012 às 23:08 Vo ver o que faço em relação a alimentação, como disse anteriormente eu consigo treinar normal sem fadiga o problema é depois do treino que fica aquela dor muscular e não se recupera rapido. Obrigado ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Half Human 24 Postado Junho 20, 2012 às 22:50 Compartilhar Postado Junho 20, 2012 às 22:50 você tem algum problema de saúde? As vezes seu corpo não esta aguentando toda essa carga de treinamento. Seu rendimento na escola tem caído? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gabrielms 0 Postado Junho 21, 2012 às 16:57 Autor Compartilhar Postado Junho 21, 2012 às 16:57 Então, eu fiz uns exames a alguns meses atrás, porém não me recordo dos nomes mas é pra saber se eu não tenho problema cardiaco e etc.. Não deu nada e em relação a escola, meu rendimento nunca caiu sempre faço o necessario la e tal... Eu acho que é quase certeza que seria meu corpo não estar aguentando este treinamento.Creio que se eu continuar treinando desta forma com o tempo irei acostumar... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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