DigoMuscle 0 Postado Junho 14, 2012 às 22:05 Compartilhar Postado Junho 14, 2012 às 22:05 Bom, eu sempre tive uma barriga consideravel, ate q decidi entrar na academia. ja estou a quase 3 meses malhando, e praticamente ja perdi a barriguinha q eu tinha... eu pesava 60kg, agora to com 55kg, mas sera q perdi muita massa muscular junto da gordura?? pois ate mes passado, exercicios q eu fazia com 40kg por exemplo, hj eu faço com 40kg mas estou com mais dificuldade pra fazer... é possivel eu ter perdido um pouco da força com esse emagrecimento?? Valeu!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manel007 3417 Postado Junho 14, 2012 às 22:14 Compartilhar Postado Junho 14, 2012 às 22:14 sempre quando perdemos gordura um pouco de massa vai junto, por isso a importancia da dieta pra perder o mínimo de massa muscular. em relação a força, voce está se sentindo mais fraco justamente por causa do défict calórico do cutting Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora