Nitrix - Duvida

[russianguy]

Vou começar a tomar o Nitrix amanhã e estou com uma duvida. Eu não tenho a tireóide, fiz uma cirurgia começo do ano para a retirada da mesma e todos os dias tenho que tomar um comprimido de jejum (o repositor hormonal da tireoide), então, qual a melhor forma de tomar o Nitrix? Será que pode ser tomado junto com o comprimido quando eu acordo? Ou melhor dar um intervalo, acordo as 6hrs, tomo o comprimido, 7:30hrs tomo as 3caps de Nitrix e 8:15 o café da manhã?

Outra duvida é em relação aos comprimidos do almoço. Eu treino entre 10 e 11hrs da manhã, depois faço aeróbico e as 11:30hrs tomo o pós-treino. É recomendado tomar o Nitrix 30min antes de uma refeição ou 2hrs após, sendo assim eu tomaria ele depois do almoço? as 14hrs sem problema? Porque ficaria assim; 7:30hrs = 3 caps. 14hrs = 3caps. 21hrs = 3 caps.

Fico no aguardo. Abs

[russianguy]

Ajuda ae rapaziada

[ferur0910]

Outra duvida é em relação aos comprimidos do almoço.