MarceloShadows 0 Postado Março 30, 2012 às 15:16 Compartilhar Postado Março 30, 2012 às 15:16 porque assim na academia onde treino ,tenho 30 amigos sendo que desses 30 fora eu claro apenas 2 treinam perna e fui pedir para o meu avaliador mudar meu treino e priorizar as partes inferiores , ele disse que é melhor não que homem tem que priorizar peito ,ombro e trapézio , Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matheus_ 309 Postado Março 30, 2012 às 15:17 Compartilhar Postado Março 30, 2012 às 15:17 porque assim na academia onde treino ,tenho 30 amigos sendo que desses 30 fora eu claro apenas 2 treinam perna e fui pedir para o meu avaliador mudar meu treino e priorizar as partes inferiores , ele disse que é melhor não que homem tem que priorizar peito ,ombro e trapézio , manda ele tomar no cú e faz seu treino de pernas Coisa besta isso de dizer que homem não treina pernas... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MarceloShadows 0 Postado Março 30, 2012 às 15:21 Autor Compartilhar Postado Março 30, 2012 às 15:21 é man eu ja reclamei e disse que paguei o exame e que o corpo é meu e sei o que faço e quero com ele Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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