Boa noite galera, sou novo por aqui tenho 20 anos e treino faz bastante tempo

e realmente levo a serio, pois já tive grandes resultados durante esses 2 anos

de suor e esforço, resultados realmente satisfatorios, lesões de sobrecarga e etc.

Venho aqui, pois em questão de PH's não sei muito, sei apenas sobre suplementação, já

tomei diversos deles. Não sei nada em relação a TPC e a PH's. Fiz a compra de um halovar

ele já está comigo e gostaria de toma-lo agora para meiados de abril, já li sobre seus

efeitos colaterais e etc e gostaria de saber como faço esse ' TPC ' pois não sei nada sobre

' tamoxifeno e etc ' gostaria se alguem tiver a boa vontade de me ajudar e me explicar

passo a passo de como fazer ficaria bastante grato, pois não quero ter nenhum problema,

sei que é dificil mas gostaria de evitar ao maximo, pois tenho amigo que tem ginecomastia

e é uma coisa assim fora de serie de feio e ridiculo, NUNCA usei nenhum AE's.

Apenas suplementos e gostaria de dar uma melhorada no treino nesse periodo.

Sei que existem topicos a respeito do Halovar e etc, mais muito dos topicos perdem o foco da pergunta de quem o fez ou viram deboches do criador do topico ou uma zuação sem fim, gostaria da ajuda, se não puderem ajudar, favor não perderem seu tempo escrevendo coisas que não interessam, GRATO

Altura. 1,76

Peso: 82kg

idade: 20 anos

tempo de treino: 2 anos e 3 meses.

n é mais facil vc olhar um relato de halovar e tirar a tpc de la ? esse texto todo pra falta de pesquisa ?