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Sera Verdade Oo?

Por roxroxx
Em Treinamento

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Postado

sexta vim experimentar uma academia que abri aki na minha cidade

nisso um professor falo para min que n era bom carca pesso des da primera seri

seria bom vc ir almentado a cada seri

agr seria verdade iso?ou um mito do professor ?

Obrigado

"Todos possuiímos um grande poder interior. O poder é a auto-confiança. Há de fato uma postura para vencer. Você precisa se ver vencendo antes de vencer''

''Para min viver é estar continuamente motivado. O significado da vida não é simplesmente existir,sobreviver mas sim crescer,alcançar e conquistar''

Arnold Schwarzenegger

Postado

Da proxima vez de um titulo melhor...

Mas acaba por ser verdade sim, pois começando com pouco peso, voce estará aquecendo o músculo.

E começando com carga máxima, os riscos de lesões são mais altos.

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