The Boss Postado Janeiro 23, 2012 às 01:48 Postado Janeiro 23, 2012 às 01:48 Alguém conseguiria explicar isso? hahahaha
mokuro Postado Janeiro 23, 2012 às 01:51 Postado Janeiro 23, 2012 às 01:51 huahahauhauhauh a jogadinha com a perna foi a melhor
RenatoRusso Postado Janeiro 23, 2012 às 01:52 Postado Janeiro 23, 2012 às 01:52 Isso sim é uma ponte.
Tanin Postado Janeiro 23, 2012 às 02:00 Postado Janeiro 23, 2012 às 02:00 Prevejo alguem falando que esse movimento é o correto
vtlobo Postado Janeiro 23, 2012 às 02:04 Postado Janeiro 23, 2012 às 02:04 kkkkkk, o cara se contorce todo!
Yeah Buddy Postado Janeiro 23, 2012 às 02:10 Postado Janeiro 23, 2012 às 02:10 Tanin sou eu que o digo.. aquele movimento está certissimo.. é uma técnica avançada.. AHAHAH brincadeira parti-me a rir com o video
Kaleo Postado Janeiro 23, 2012 às 02:12 Postado Janeiro 23, 2012 às 02:12 huahahauhauhauh a jogadinha com a perna foi a melhor A jogadinha foi fod* mesmo rachei ,kkkkkkkkk.
Rafeiro Postado Janeiro 23, 2012 às 02:12 Postado Janeiro 23, 2012 às 02:12 este é um exercicio muito famoso, serve para treinar as 3 cabeças da espinha e para tonificar ao redor do umbigo..
luis2356 Postado Janeiro 23, 2012 às 02:26 Postado Janeiro 23, 2012 às 02:26 (editado) O cara treinando locko out, porque na academia dele o banco de supino não tem trava pra repousar a barra na parte mais alta. Só percebe que o movimento é feito com amplitude reduzida (como em um lockout). Editado Janeiro 23, 2012 às 02:27 por luis2356
JPedro77 Postado Janeiro 23, 2012 às 02:29 Postado Janeiro 23, 2012 às 02:29 é pra trabalhar a pegada "ai se eu te pego"
cclm Postado Janeiro 23, 2012 às 02:30 Postado Janeiro 23, 2012 às 02:30 Me lembrou um Floor Press, mas ele simplesmente fez em cima do banco por causa do suporte, imagino
Rodrigo Quariguasi Postado Janeiro 23, 2012 às 02:33 Postado Janeiro 23, 2012 às 02:33 Isso nao é uma ponte, é uma eclusa, hahaha... Acho q ele leu muito sobre ponte e esqueceu de aprender a execuçao correta =x
villas Postado Janeiro 23, 2012 às 02:48 Postado Janeiro 23, 2012 às 02:48 Supinto, matou a pau (trocadilhos on)
andersonpm Postado Janeiro 23, 2012 às 03:01 Postado Janeiro 23, 2012 às 03:01 Wtf??? Isso era a tentativa de um supino??
HE-MAN Postado Janeiro 23, 2012 às 03:12 Postado Janeiro 23, 2012 às 03:12 Me lembrou um Floor Press, mas ele simplesmente fez em cima do banco por causa do suporte, imagino e aquele dog coçando a rabiola no carpete ................meu deus, chorei de rir !!!!!!!! HHAHAHhHhHAHHHAhAHhahHAHHAha
Royal Postado Janeiro 23, 2012 às 03:12 Postado Janeiro 23, 2012 às 03:12 kkk acho que ele improvisou um supino declinado
rubinho157 Postado Janeiro 23, 2012 às 03:32 Postado Janeiro 23, 2012 às 03:32 Ele improvisou um lockout sem algum tipo de trava como o luis disse. As vezes não dá nem vontade de postar no fórum.
viniciusguigo Postado Janeiro 23, 2012 às 04:34 Postado Janeiro 23, 2012 às 04:34 e aquele dog coçando a rabiola no carpete ................meu deus, chorei de rir !!!!!!!! HHAHAHhHhHAHHHAhAHhahHAHHAha To rindo muito do cachorro aqui também ahahahhaha Vai acordar todo m undo aqui em casa!
ManoelX Postado Janeiro 23, 2012 às 05:15 Postado Janeiro 23, 2012 às 05:15 Pansexual é a pessoa que sente desejo de fazer relações sexuais gênero de pessoa ou tipo de coisa. Assim ele sente atração tanto por homens e mulheres, quanto por objetos, plantas, minerais e outras nada mais a falar.
Visitante Flex W. Postado Janeiro 23, 2012 às 05:27 Postado Janeiro 23, 2012 às 05:27 Pra que isso. ¬¬
WertWet Postado Janeiro 23, 2012 às 07:35 Postado Janeiro 23, 2012 às 07:35 quem viu esse video no top 10 do gugu da um joinha ae . huahuhua , ops aki nao é youtoba . mas pode clicar na setinha
rednos Postado Janeiro 23, 2012 às 09:15 Postado Janeiro 23, 2012 às 09:15 Esse é o carinha que criou o tópico
Johnn Postado Janeiro 23, 2012 às 12:27 Postado Janeiro 23, 2012 às 12:27 (editado) Euro Training! Editado Janeiro 23, 2012 às 12:56 por Johnn
Tanin Postado Janeiro 23, 2012 às 13:11 Postado Janeiro 23, 2012 às 13:11 Minha previsão se concretizou. Só estava aguardando os strongpower supreme maxlift falarem que é um movimento "improvisado", como sempre . Esse é o carinha que criou o tópico https://www.hipertrof...contece-comigo/ kkkkkkkkkkkkkk
rubinho157 Postado Janeiro 23, 2012 às 14:13 Postado Janeiro 23, 2012 às 14:13 Minha previsão se concretizou. Só estava aguardando os strongpower supreme maxlift falarem que é um movimento "improvisado", como sempre . kkkkkkkkkkkkkk Na verdade só postei porque você disse aquilo. No mais ... anotado.
Tanin Postado Janeiro 23, 2012 às 14:28 Postado Janeiro 23, 2012 às 14:28 Eu acho que era uma rosca direta improvisada, ainda tenho minhas duvidas.
Breno Holanda Postado Janeiro 23, 2012 às 14:37 Postado Janeiro 23, 2012 às 14:37 Boa pergunta.. haueha
Johnn Postado Janeiro 23, 2012 às 14:42 Postado Janeiro 23, 2012 às 14:42 lutadores de MMA usam muitos exercicios "errados" tambem no seu treino de condicionamento. É verdade,pra soco então...tem cada um
rubinho157 Postado Janeiro 23, 2012 às 14:48 Postado Janeiro 23, 2012 às 14:48 (editado) kkkkkk Tem que apresentar ao Tanin o James Lewis. edit: kkkkk Editado Janeiro 23, 2012 às 14:59 por rubinho157
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