andei pesquisando a respeito do clembuterol e acabei lendo que ele pode ser usado para ganho de massa

gostaria de saber: os ganhos podem ser significativos? se a resposta for sim, como seria a melhor fora de ciclar tendo em vista o cuidado com os receptores? desde já obrigado pelas respostas

andei pesquisando a respeito do clembuterol e acabei lendo que ele pode ser usado para ganho de massa

gostaria de saber: os ganhos podem ser significativos? se a resposta for sim, como seria a melhor fora de ciclar tendo em vista o cuidado com os receptores? desde já obrigado pelas respostas

os ganhos de massa foram provados em animais, que tem uma resposta muito mais dramática à essas substancias, nada provado ainda em humanos

mas sobre um ciclo de clemb pra ganho de massa já não tenho nem ideia

hummm,obg pela contribuição, um dos sites onde eu pesquisei diz que as propriedades anabolicas viriam em ciclos mais longos, com pausas para os receptores, agora to confuso

hummm,obg pela contribuição, um dos sites onde eu pesquisei diz que as propriedades anabolicas viriam em ciclos mais longos, com pausas para os receptores, agora to confuso

pois é, um ciclo pra ganho de massa seria realmente mais longo, coisa de 6+ semanas, ao contrario das 2 que normalmente é um ciclo pra redução de bf

Agora sobre os receptores eu não sei, mas creio que possa ser usado o cetotifeno

verdade vou dar mais uma pesquisada aqui (=

alguem poderia me indicar alguma droga para ganho de massa que não seja hormonal?

enzicoba e afins, já pesquisei sobre gostaria de saber se existe algo diferente

verdade vou dar mais uma pesquisada aqui (=

alguem poderia me indicar alguma droga para ganho de massa que não seja hormonal?

enzicoba e afins, já pesquisei sobre gostaria de saber se existe algo diferente

Cara, bateu a duvida, por que motivo quer uma droga pra ganho de massa que não seja hormonal?

aaah o motivo é que é preciso fazer a tpc o que pra mim é bem trabalhoso, e ciclos de drogas hormonais tem que ter uma base de testo (injetavel)

ai fica foda pra esconder as coisas em casa e querendo ou não essa "brincadeira" de ciclar fica um tanto trabalhoso, não me vejo preparado ( me corrija se eu estiver errado)

aaah o motivo é que é preciso fazer a tpc o que pra mim é bem trabalhoso, e ciclos de drogas hormonais tem que ter uma base de testo (injetavel)

ai fica foda pra esconder as coisas em casa e querendo ou não essa "brincadeira" de ciclar fica um tanto trabalhoso, não me vejo preparado ( me corrija se eu estiver errado)

Qual sua idade?

peso e tals, talvez você nem precise das drogas cara

18 anos

2 anos de treino

37,5 cm de braço (outras medidas nem tirei ainda)

peso: 76 kg

objetivo uns 40 de braço

estou procurando alguma droga pra dar uma auxiliada pq to estagnado a um tempinho já,não tenho muuita grana e me alimento com o que tem em casa, como bastante, tentando sempre ingerir muita proteina, carboidrato e calorias (de boa qualidade).(além de fibras)

suplementação atual whey, malto e creatina

se tua alimentação ta boa (de verdade.) pode estar stagnado por causa de um treino meio ruim

a não ser que você seja muiito baixo é bem facil passar de 37,5 de braço

bom velho quanto ao guardar as drogas isso nao tem erro

coloca dentro de um fichario,dentro de uma caixa de alguma coisa e coloca dentro de um armario...ou entao dentro de uma mochila velha...dentro de tenis...isso é o de menos brow

antes de mais nada agradeço sua ajuda

minha altura é 1,83

minha dieta não é perfeita com consigo chegar nos doius 2 gramas de protein por pesso corporal ao dia;/ (chego perto)

treino:

sabado- peito: supino,supino inclinado, crucifixo, pullover- 3 series de 8-10 repetições

domingo-bicipes/ombro- rosca direta (variando a pegada), rosca martelo, concentrado, elevação frontal, elevação lateral, desenvolvimento

segunda offf

terça tricipes- testa,francesa, patada (com halter)

quarta- costas/bicipes- barrafixa variação 1, barra fixa variação 2, e (um para costas com halteres no banco que eu nao lembro o nome;/),(treino de bicipes é o mesmo de sabado)

quinta off

sexta deltoide-remada alta

bom ta ai minha rotida, as vezes muda um pouco por contratempos, desculpes os erros, fiz o mais rapido que pude

abs faço 3 vezes por semana nunca em dias seguidos

alguem? hahah

e as pernas?

costas ta bem fraco, deltoide também

Não precisa treinar os biceps 2 vezes na semana

sei que sem fotos é dificil de acreditar, treinei 2 anos atletismo ( salto triplo,corrida)

tinha as pernas bem mais desenvolvidas que o resto do corpo, hj ainda tenho pernas fortes mais ta normal

bicipes eu começei a malhar 2 vezes pq tinha pouco.

mas o que poderia mudar no meu treino? pra dar um bom up, principalmente no bicips

Editado 30/12/2011 às 23:11 12/30, 2011 por marombalight (veja o histórico de edições)

sei que sem fotos é dificil de acreditar, treinei 2 anos atletismo ( salto triplo,corrida)

tinha as pernas bem mais desenvolvidas que o resto do corpo, hj ainda tenho pernas fortes mais ta normal

bicipes eu começei a malhar 2 vezes pq tinha pouco.

mas o que poderia mudar no meu treino? pra dar um bom up, principalmente no bicips

cara, na musculação as vezes menos é mais, lembre-se disso

descanso é muito importante pra musculatura

Treine pernas sim cara, o resto do shape vai alcançar elas mesmo assim uma hora ou outra

da uma olhada na seção de treinamento do forum aqui mesmo, tem muita informação

Ou você poderia fazer um treino pronto, como o stronglifts 5x5 ou starting strength, que tem varios adeptos no forum, inclusive tendo otimos resultados

otimo, seguirei seus conselhos, tirando os pontos fracos que já foram citados, pergunto:

o tempo de descanso está o tempo de descanso esta adequando?

os estimulos,dos exercicios citados serão suficientes?

e sobre as séries alguem tem algum palpite particular? (viso apenas hipertrofia no momento)

grato

otimo, seguirei seus conselhos, tirando os pontos fracos que já foram citados, pergunto:

o tempo de descanso está o tempo de descanso esta adequando?

os estimulos,dos exercicios citados serão suficientes?

e sobre as séries alguem tem algum palpite particular? (viso apenas hipertrofia no momento)

grato

tempo de descanso da musculatura? eu acho que ta meio ruim, principalmente pelo fato de treinar deltoide na sexta e peito sabado, sendo que o deltoide é um sinergista de peito

2 - talvez para o peitoral sim, mas para o resto não

3 - pesquisa no forum e monta o treino, tem até um video do leandro twin explicando direitinho

O que vc tem dificuldade é onde vc deve trabalhar mais frequente, é só controlar a intensidade e o volume.Quanto a clemb para ganho de massa, é besteira, no máximo vai te dar uma força a mais.

obrigado, pelas sugestões vou dar uma organizada no treino malhando apenas bicips duas vezes por semana variando entre intensidade pesada e moderada (li sobre isso, axo que vale a pena testar)

agora já que as duvidas foram tiradas axo interessante voltar ao foco do topico, não? alguem ja ciclou clemb durante 6 semanas ou algo do tipo?

se alguem souber de alguma droga que auxilie no ganho de massa não sendo hormonal tb iria ajudar

Editado 30/12/2011 às 23:57 12/30, 2011 por marombalight (veja o histórico de edições)

obrigado, pelas sugestões vou dar uma organizada no treino malhando apenas bicips duas vezes por semana variando entre intensidade pesada e moderada (li sobre isso, axo que vale a pena testar)

agora já que as duvidas foram tiradas axo interessante voltar ao foco do topico? alguem ja ciclou clemb durante 6 semanas ou algo do tipo?

se alguem souber de alguma droga que auxilie no ganho de massa não sendo hormonal tb iria ajudar

creio que clemb não valha à pena pra ganho muscular

pense em drogas mais tarde cara, talvez pegue um PW agora pra dar uma ajudada nos treinos

se pode crescer bem ainda sem qualquer droga

^^

sim sim, agora gostaria de conhecer a título de curiosidade mesmo (por enquanto)

desculpe a agnorancia, mas o que seria PW?

Editado 31/12/2011 às 00:12 12/31, 2011 por marombalight (veja o histórico de edições)

sim sim, agora gostaria de conhecer a título de curiosidade mesmo (por enquanto)

desculpe a agnorancia, mas o que seria PW?

pré-workout

tipo jack3d e tal

jack 3d não tem aquele lançe da dependencia? vc usa?

jack 3d não tem aquele lançe da dependencia? vc usa?

cara isso é um assunto complicado

acho que só causa dependencia se tu ficar usando potes e potes sem parar por um tempo entre eles

Não uso atualmente mas já usei, e dependencia não tive

não é um pózinho que vai me fazer dependente dele para treinar bem, claro que ele ajuda até

não é um pózinho que vai me fazer dependente dele para treinar bem, claro que ele ajuda até

parceiro quando eu digo dependente não é no sentido de treinar, tava lendo que ele tem algumas substancias que mechem no sisteva nervoso, o que pode causar sérios danos, prefiro usar anabols a ter meu sistema nervoso prejudicado (anabols leves como axandrolona que é possivel conseguir por preço equivalente ao do jack 3d)

parceiro quando eu digo dependente não é no sentido de treinar, tava lendo que ele tem algumas substancias que mechem no sisteva nervoso, o que pode causar sérios danos, prefiro usar anabols a ter meu sistema nervoso prejudicado (anabols leves como axandrolona que é possivel conseguir por preço equivalente ao do jack 3d)

quanto à isso não sei, pois nunca vi um estudo à longo prazo com essas substancia (como 1,3dmaa)

pois é, eu estava lendo mas parecem que tem substancias conhecidas ja de outros medicamentos....

prefiro não arriscar na dúvida, já há possiveis relatos de dependencia, não é mais tão especulação assim

pois é, eu estava lendo mas parecem que tem substancias conhecidas ja de outros medicamentos....

prefiro não arriscar na dúvida, já há possiveis relatos de dependencia, não é mais tão especulação assim

Pois é, mas você tem que tomar cuidado com qualquer droga que ingerir, inclusive o clembuterol

se fizer uma cagada bruta com uma droga dessas pode resultar até em caixão

preço do pré-workout é salgadinho né? resultados são bons mesmo?

Eu gostei, mas o preço no brasil é foda mesmo

Na epoca meu irmão pegou pra mim nos EUA

então saiu bem barato, valeu a pena