Postado 13/12/2011 às 18:02 12/13, 2011 salve marombeiros.... a questão é a seguinte, eu estava pensando em mudar de suplementação e treino agora.... mas minha academia ficará feixada por uma semana no dia 24 e só reabre dia 2... então será que compensa mudar só quando a academia reabrir??? e a creatina continuo mandando nesses dias que não irei treinar??? começo um novo treino só depois tbm???? vlw abraçços!
Postado 13/12/2011 às 18:22 12/13, 2011 Já abriram uns 3 tópicos assim; COMEÇO DA JORNADA 4 Meses http://www.hipertrof...meiros-4-meses/
Postado 13/12/2011 às 18:42 12/13, 2011 continua a creatina. muda o treino só quando reabrir.. bons treinos. stomach vacuum ciclo só de oxan distribuições de baixa frequência distribuições de treino Panturrilhas - Como Treina-las. ( método stein para panturrilhas ) Clembuterol - Poste Suas Duvidas E Sugestões Atenção - Iniciantes - Primeiros Contatos com AES guia básico de protocolos para iniciantes ginecomastia e tamoxifeno Dbol ( metandrostenolona ) qual o melhor momento para usar SEO - aprenda porque provavelmente vc não deve usar. iniciantes e stanozolol
Postado 13/12/2011 às 18:44 12/13, 2011 Curte as festas sem exagero, não é uma semana que vai prejudicar o ano inteiro. Só não se mata de comer doces e com bebida. "Se quer chegar aonde poucos chegam, terá que fazer o que poucos fazem!"
Postado 13/12/2011 às 19:33 12/13, 2011 Autor Já abriram uns 3 tópicos assim; juro que procurei, continua a creatina. muda o treino só quando reabrir.. bons treinos. vlw pelas dicas, bonstreinos tbm!!! abraço! Curte as festas sem exagero, não é uma semana que vai prejudicar o ano inteiro. Só não se mata de comer doces e com bebida. vlw
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