Final 1º Ciclo Stano - Feminino C/fotos E Result. Ultima Pagina

[Cris** 4]

Ta com um pernão hein...parabéns pela conquista!!!

[mariflorZINHA 0]

Biah,cheguei agora,mais já vi suas fotos..lindas por sinal!parabesn! agora é fazer bastante suplementação para manter...bj

[julieduca 147]

Que isso mulher, parabéns pela evolução, com todo respeito que tamanho de quadriceps heim, parabéns.

[dfm8thebest 27]

Da para notar uma evoluçao sim... E fazendo o ciclo com clembuterol vai ficar melhor ainda, so dar uma reduzida no BF vai ficar show de bola. Ja esta muito bem, vai ficar melhor ainda!

Parabens!

[Chun_li 31]

EIta, mudou pra caramba =)

Parabéns!

[leona 1]

tu ficou linda amiga. arrasou muito bom...agora se liga nos ganhos pra não perde-los ok?e é só correr pro abraço beijos.

[BiaH_ 1]

Obrigadaa geeente

Fico feliz com os cometários

E é bem isso mesmo... agora vou correr pra manter os resultados... correr pra achar outras calças e outros shorts por que os que eu tenho não cabem mais kkkkkk

Vim além de agradecer dizer que já consegui chegar agora nos 67kg

olhaaae kkkkk ainda estou ganhando... imaginei que ainda estaria, já que os efeitos ainda estão presentes

Só vou ter que tomar mais cuidado com a alimentação e meter o aço na suplementação e na academia!! não quero perder muito o resultado

Obrigada pela força de todos... e quando começar o ciclo com clembuterol eu posto aqui também pra vocês irem acompanhando

Bjuuus

:*

Obs: continuo acompanhando todos e qualquer mudança pos ciclo eu venho relatar tambémmm

bjuuuuus

[Cris** 4]

Biah, mesmo tendo terminado o ciclo, continue postando seus treinos, dieta e evoluções!!!

Bjoo

[BiaH_ 1]

Biah, mesmo tendo terminado o ciclo, continue postando seus treinos, dieta e evoluções!!!

Bjoo

Okk Cris... irei relatar sim...

:*

Falando nisso... eu queria a opinião pra saber qual a melhor dieta pra consegui manter os resultados sem que engorde (Tenho a tendência do mundo todinho pra isso =/ minha genética) tendo como foco agora da uma secada... perder mais gordura pra vê se os resultados aparecem mais (definição)...

Qualquer dica sera bem vinda..

bjus

:*

[leona 1]

Biah, terminei meu ciclo de clembu e perdi 4 cm de abdomen e mantive minha massa magra , embora eu tenha gostado mais do ciclo de ECA, com ele perdi 8 cm de abdomen,mas tbém sacrifiquei minha massa um pouco e esse ciclo foi bem no inicio e como vc falou meta o aço principalmente na alimentação, treino e descanso suplementação é bom, mas alimentação adequada muito mais...investe num pré treino legal pra te dá aquela estiga pra malhar com garra ok?beijocas e continua postando...vamo q vamo