Alguém ai já leu esse ebook? As informações que há nele será que são confiaveis?

Tem algumas coisas ali nele que fiquei meio em dúvida tipo:

Sobre Sexo:

Estudos mostram que:

• Espectadores de jogos de basquete e futebol em que seus times ganharam tiveram um aumento de testosterona em relação aos espectadores do time que perdeu
  
• Estudantes que ganharam um prêmio por uma tarefa em que as chances eram iguais para todos, tiveram sua carga de testosterona aumentada em relação aqueles que perderam
  
• Jogadores de tênis após terem vencido uma partida possuem níveis de testosterona mais elevado do que o seu oponente
  

E quando você se sente excitado? Bem de fato, estímulos eróticos e masturbação aumentam seus níveis de testosterona. De fato, LH está mais ligado ao desejo sexual do que a testosterona.

O hormônio luteinizante, é um hormônio que atua nos testículos para que liberam androgênios, como a testosterona.

Dê uma olhada nessas descobertas. Irei deixá-lo tirar suas próprias conclusões.

• Medindo durante várias noites, os níveis de hormônio T aumentou em 11 noites nos homens que praticaram sexo em relação as 11 noites em que não fizeram sexo
  
• Aumentos de LH durante o desejo sexual enquanto assistem filmes pornôs ou eróticos
  
• Aumentos de LH e testosterona em atividades sexuais incluindo masturbação
  

Pensei que sexo/masturbação pudessem diminuir o nivel de testo

Sobre Idade:

Imagem em anexo

Pensei que a partir dos 30 anos os niveis de testo comecassem a cair ao invés de aumentar

Sobre Dieta:

Como todos devem saber, as proteínas são a necessidade primária do seu organismo para construção de tecido muscular. Você sabia que seu organismo é capaz de construir AINDA MAIS músculos, durante períodos que você não ingere quase proteínas?

Quando as cargas de “stress” causadas ao corpo, através do treino intensivo, e as proteínas são quase inexistentes para o processo de recuperação necessário, seu corpo será forçado mais uma vez a um ESTADO DE CRISE.

Felizmente, no passado o organismo do homem desenvolveu um sistema de construção muscular de suporte, que funciona perfeitamente em condições bem específicas.

Quando seu corpo estiver tentando se recuperar dos danos que sofreu durante seu treino intenso, e não tiver proteínas para ajudá-lo na construção das fibras musculares, ele enviará um sinal para hormônios anabólicos que você possue: testosterona, fator de crescimento semelhante à insulina (IGF) e hormônio do crescimento (GH), forçando a sua produção a se elevar para conter a falta de proteína.

É isto mesmo! Seus músculos podem crescer MUITO sem aquelas centenas de gramas de proteína que te disseram que era bom ingerir. Os níveis desses hormônios anabólicos podem aumentar em até 1000% fazendo essa restrição de proteínas. Percebe como seu corpo se adapta a uma mudança em seu ambiente?

Será? Baixo consumo de proteinas poderia ser benefico?

E ai, oq vcs acham? Será que da pra confiar nisso?

No mais, as outras informações pareciam ser bem redundantes.

Que massa... Se eu fosse musculoso eu faria esse teste da proteína.

edit: Da Testosterona faz sentido... Você tá praticando o ato de ser "homem", não tem pq diminuir.

Editado 13/11/2011 às 12:24 11/13, 2011 por victorpalandi (veja o histórico de edições)

Eu já testei.................

Eu já testei.................

E aí?

Bem de fato, estímulos eróticos e masturbação aumentam seus níveis de testosterona.

• Medindo durante várias noites, os níveis de hormônio T aumentou em 11 noites nos homens que praticaram sexo em relação as 11 noites em que não fizeram sexo
  

Ué, mas a ejaculação não faz é reduzir os níveis de testo no organismo não?? Li num outro tópico que após isso os níveis de testo caiam drasticamente no organismo...

https://www.hipertrof...__fromsearch__1

Editado 13/11/2011 às 13:35 11/13, 2011 por tguntzel (veja o histórico de edições)

Eu já testei.................

E qual foi o resultado?

Ué, mas a ejaculação não faz é reduzir os níveis de testo no organismo não?? Li num outro tópico que após isso os níveis de testo caiam drasticamente no organismo...

https://www.hipertrof...__fromsearch__1

É tb li isso... por isso que fiquei em dúvida

Creio q sexo/masturbação aumente os níveis de testosterona...

Quem testou a dieta?

Quem testou a dieta?

Procura ai no fórum, teve um cara que testou, chegou a 1200, mas ainda assim não arrisco, porém acredito mesmo que o corpo humano é altamente adaptável a determina circunstancias.

Alguém testou a bronha?

Alguém testou a bronha?

Eu testei, ganhei de 3cm no braço direito.

Bom dia. Onde eu baixo esse e-book? agradeço!