Simetria Peitoral.

[Skill Rulez]

Eae pessoal do forum Hipertrofia, andei olhando o forum e vi muitas dicas boas de treinos , alimentação, suplementação e tbm de uso de Anabolizantes, entao resolvi falar com vcs de um problema que eu tenho, a alguns anos sofri um acidente no qual fraturei duas costelas da regiao do peitoral, e elas colaram errado, e deixou a parte mais funda, a parte que liga o a costela ao osso esterno, ja fiz alguns treinos diferentes mas os resultados nao sao significativos, nem um pouco. E por conta disso to pensando em tomar uns negocios ae pra amenizar essa asimetria, falem ae um pouco a respeito. Tentei postar as fotos mas nao deu, quem quizer ver entra nesse link https://imageshack.us/photo/my-images/64/pa140297.jpg/ la vão ter 3 fotos

[thiagobullet]

Você está treinando com halteres? Pelo que vi, não tem muito volume de peito ainda, se você treinar certinho com halteres (supino reto, inclinado e declinado) acredito você pode amenizar isso. Eu também tenho assimetria, isso ocorre pq meu braço (o triceps direito) é mais forte que o esquerdo = resultado: nos supinos peito esquerdo força mais e fica mais forte que o direito. devido a isso treino com halteres há um mês (e demora um tempo pra acertar). Teu caso é diferente do meu, mas o treino pode ajudar.

E só uma pergunta, o que você está pensando em tomar para amenizar assimetria?

[Skill Rulez]

Cara to pensando em tomar alguma coisa local, sabe né, eu sei que o povo fala mal pra caramba disso , e que pode apodrecer o musculo e tals, mas a quantidade que estou pensando em tomar nao chega nem perto da que os suicidas mandam por ae, eu treinei muito tempo com halter ja vei, so q a questao é que cresce os dois do mesmo jeito e dai a assimetria continua, força eu tenho a mesma nos dois peitos, eu ja fiz uma ultrasonografia ( nao sei se é assim q escreve) e mostrou que massa muscular eu tenho o mesmo tanto dos dois lados, a questao é a costela q colou errado mesmo.