Hkz BOLADO 1 Postado Outubro 15, 2011 às 23:37 Autor Compartilhar Postado Outubro 15, 2011 às 23:37 És um assaltante? Nem chefia, só pra si prescisar mesmo. Galera táva toda cheia de ferro pra se protege só eu não tinha ainda e talz. Abraços! Segunda Foto! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jahrastafari 3 Postado Outubro 15, 2011 às 23:40 Compartilhar Postado Outubro 15, 2011 às 23:40 kd essas fotos ae? pra mim não ta apareçendo nada! --' Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hkz BOLADO 1 Postado Outubro 15, 2011 às 23:41 Autor Compartilhar Postado Outubro 15, 2011 às 23:41 kd essas fotos ae? pra mim não ta apareçendo nada! --' Vou postar segunda manin calma XD, Vo tira Segunda antes do almoço, XD Falows! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jahrastafari 3 Postado Outubro 15, 2011 às 23:43 Compartilhar Postado Outubro 15, 2011 às 23:43 tranks,mais relata os treinos os colaterais e talz pq não ta relatando nada... to falando dessas foto de arma e talz,pra mim n apareçeu oO Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hkz BOLADO 1 Postado Outubro 16, 2011 às 05:22 Autor Compartilhar Postado Outubro 16, 2011 às 05:22 tranks,mais relata os treinos os colaterais e talz pq não ta relatando nada... to falando dessas foto de arma e talz,pra mim n apareçeu oO POd crer essa semana foi mto corrida nao deu pra relatar certinho e talz, Segunda vou postar tudu e talz, até agora só to mancando 1 pouco HAUhaUa. Mandei por Private a foto. Abraços! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jahrastafari 3 Postado Outubro 16, 2011 às 06:55 Compartilhar Postado Outubro 16, 2011 às 06:55 blz,to aguardando os relato abraçO! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hkz BOLADO 1 Postado Outubro 18, 2011 às 01:01 Autor Compartilhar Postado Outubro 18, 2011 às 01:01 Ae galera até agora nenhum colateral, apenas um pouco de retenção. Não sei se isso pode se chamar de colateral, XD Vou postar Abaixo o Treino dake a 30 min (vou passar pro pc e dps posto junto com a foto prometida). abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jahrastafari 3 Postado Outubro 18, 2011 às 01:48 Compartilhar Postado Outubro 18, 2011 às 01:48 Aguardando! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hkz BOLADO 1 Postado Outubro 18, 2011 às 01:58 Autor Compartilhar Postado Outubro 18, 2011 às 01:58 Foto 1 - http://imageshack.us/photo/my-images/194/p1710112354.jpg/ Foto 2- http://imageshack.us/photo/my-images/17/p1710112355.jpg/ A poha do treino nao to axando a folinha com as repetições e séries especiais ake, Amanha eu posto sem falta. Desculpa mesmo XD Abraços! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jahrastafari 3 Postado Outubro 18, 2011 às 02:10 Compartilhar Postado Outubro 18, 2011 às 02:10 Voce ta em qual semana de ciclo? como ta os ganhos e medidas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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