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Branch Warren Fora Do Mr.olympia 2011...

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Postado

Olá,

Ocorreu uma Notícia Nesses Ultimos Dias que vai Decepcionar Muitos Fãs de Branch Warren, A Notícia Foi Data Pelo Twitter da FLEX ONLINE..

Moral da História: Branch Foi subir em uma Caminhonete e Acabou escorregando e Lesionou o quadríceps..

Por Conta disso ele Esta fora do Mr.Olympia 2011 informou seu Médico..

branch-warren.jpg

Fonte:flexonline.com

Editado por Éverton Udson (veja o histórico de edições)

Postado

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado

aiai, já tinhão postado........foi mau.

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