Duvida- Treino De Resistencia.

[guuisouza]

Bom mano, uma duvida só.

Estou fazendo treino de Resistencia Super Série.

Estou na 2 semana, e vou acabar na penultima semana de agosto, dai lendo o site hipertrofia, vi esse German Volume Training (gvt),li bastante sobre ele, e decidi fazer.

Bom, minha duvida é , teria problema fazer esse treino logo depois de acaba o treino de Resistencia Super Série? ou seria melhor espera mais um pouco pra começa com o GVT ?

Vlw.

[jiujitsu_]

Eu acredito que pode começar logo depois , pois é como se fosse uma mudança de treino .