Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Problemas Com Desjejum.

Por ~ Dudu
Em Off-Topic

Posts Recomendados

Postado

seguinte eu faço meu shake com : whey protein, albumina, banana, aveia e misturo tudo com leite ate ai blz mas passa uns 10 minutos no máximo 15min pqp da uma dor do kpt no meu estomago vei, eu começei a fazer esse shake a pouco tempo, mais desde que eu to tomando ele fico com essa dor, alguem pode me ajuda no que pode ser, e tipo eu nao coloco nada exagerado.

valews

Editado por ~ Dudu (veja o histórico de edições)

Feio, pobre e ando a pé, Humildemente não me misturo, FIM.

Postado

Sei la cara, tu pode nao estar acustumado....

O meu é 400ml de leite desn, whey, 6 colheres de sopa de aveia, 2 bananas e nao sinto nadinha

Postado
  • Autor

6 colher de aveia???

eu coloco 2 cheia e penso q é muito kkkk

mais vlws ;D

Feio, pobre e ando a pé, Humildemente não me misturo, FIM.

Postado
  • Autor

tenta substituir o leite por agua e ve se o seu problema è a intolerancia a lactose...

hmm sim sim

mais tipo eu gosto de leite e sempre tomei e nunca deu nada, mas vamo ver se melhora

valeu ;D

Feio, pobre e ando a pé, Humildemente não me misturo, FIM.

Postado

tenta substituir o leite por agua e ve se o seu problema è a intolerancia a lactose...

BINGO, só pode ser, tem costume de tomar leite?

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado

você já tomava bastante leite pela manhã? as vezes nem é intolerância, mas o fato de tomar mais do que o costume cedo.. Quando começei também era assim, ficava a manhã inteira mal.

Postado
  • Autor

é eu tomava um copo de leite com nescal, mas vamos ver agora com agua

valeu a todos ;D

Feio, pobre e ando a pé, Humildemente não me misturo, FIM.

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.