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Ronnie Coleman

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Postado

olha quantas bagas o negão toma...puts..

https://br.youtube.com/watch?v=Nsh_JSX2pkY&NR=1

AMO UM OFF BEM FEITO...FINAL DO ANO 115KG AINDA EM OFF..

a medida do seu sucesso é o tamanho da sua determinação

fé, dedicação e muiiiita disciplina em busca dos resultados

jamais deixarei de ser no pain no gain...pensamentos eternos

Dead Lift Fan #13

não respondo MPs de dúvidas esclarecidas no site...

não respondo MPs de pessoas querendo saber opinião sobre ciclos..

NÃO INSISTAM.

  • 2 semanas depois...
Postado

POw a contribuição ake!!!!

Esse video de ronnie ake eh mt show!!!!

As melhores partes sao ele na displiscencia total jogando os pesos no Chao!!!

"light wheigt baby"

O melhor q eu ja vi!!!!

ps: Ainda aparece ele mandando um Sintha 6 pra dentro..

hauahuiahuahuiahauhauihauahuiahuahuiah

https://br.youtube.com/watch?v=cSni45z9Oww

DEDICATION, DISCIPLINE, and CONSISTENCY.

“IF IT DOESN'T SCARE YOU - IT'S NOT HEAVY ENOUGH."

BY METROFLEX GIM

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